新战友常见训练伤防护策略

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日常预防策略 做好训练防护.新战友要克服麻痹思想,增强自我保护意识,做到人人防、处处防、时时防.克服胆怯心理,增强信心,尽快掌握训练要领和技巧.同时,还应量力而行,不可盲目冲动.重视防护措施.在组织训练时,要针对那些动作要领不易掌握和容易发生损伤的训练项目,要克服畏惧心理,反复讲解动作要领,指定专人保护.开训前组训人员要对场地、设施、器材及个人装备进行安全检查.如器械、障碍物是否安放牢固,高低是否适宜等.
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