心理训练用于体育教学过程的探索

来源 :齐齐哈尔大学学报:哲学社会科学版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaohan191420
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在我国目前的体育教学过程中不同程度地存在着重视身体教育,忽视心理教育的现象。体育教学一般是在室外动态中进行,而教材的内容差异很大,难易不一,这些都会给学生造成特定的心理状态。如在体操和跨栏教学中,由于改变人的正常姿势和克服障碍而出现的恐惧心理;跳远教学中,由于快速助跑和要求准确的踏跳,会造成心情紧张;球类教学又往往使学生的心理极度兴奋。特别是体育教学中的考试,由于单个进行,紧张程度往往高于集体测试,学生因此而不能发挥正常水平。体育教学是促进学生的身心健康发展的活动,良好的心理状态对提高体育教学质量,提高竞
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