【摘 要】
：
<正>混元掌功,是武林中的不传之秘法,是民国时期的铁掌无敌顾汝章所珍秘的一套内功修炼法。世间流传较广的顾汝章铁砂掌,都是以操打沙袋为主,而缺少了内炼之法。实际上,顾汝
论文部分内容阅读
<正>混元掌功,是武林中的不传之秘法,是民国时期的铁掌无敌顾汝章所珍秘的一套内功修炼法。世间流传较广的顾汝章铁砂掌,都是以操打沙袋为主,而缺少了内炼之法。实际上,顾汝章在传授掌功时都是内外兼修的,其门人弟子再传时有意将内炼法隐去,只授铁砂操掌,故而,很多练习铁砂掌的人,练到后来都有内伤。今将混元掌功内炼秘法和盘托出,以飨读者。
其他文献
提起＂滨海旅游＂,广东的＂十大美丽海岛＂可谓是经官方认证的旅游胜地,它们大多交通便捷、娱乐项目齐全,旅游资源相当成熟,是喜爱滨海游的游客不可错过的地方。广东＂十大美丽海岛＂在四
2016年4月11日上午,在三亚首届世界太极文化节、太极拳精英表演会上,我女儿张小瑛演练了"阴阳合一法",受到了与会者的热烈欢迎,同时,也引起了不少太极拳爱好的兴趣和关注,在
目的探讨分析围手术期应用个体化营养护理方案对直肠癌前切除患者术后恢复的临床效果。方法选取本院普通外科2014年6月-2015年6月住院行直肠癌前切除治疗的92例患者为研究对
<正>心意六合拳内养八段锦,是心意拳的上乘内功心法。此功须在六艺的基础上,以心意拳论为指导方可盘练。长盘可加速人体十二经脉及奇经八脉的循环,从而养五脏六腑之气,产生丹
<正>名师出山亲授道养秘术为传播中国传统优秀文化、服务广大人民身心健康,武当杂志社特与当代较有影响力的曾庆余、张东宝、李国兴三位内丹养生专家,定于2016年12月15日至12