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在1500m项目中，运动员专项身体素质的发展和技战术能力的提高是相辅相成的。运动成绩大幅度提高，除了与科学训练、身体素质提高有关外，中长跑技术的较大改进也是重要原因，突出表现在跑的技术经济性方面。近年来，中长跑教练员和科研工作人员利用先进的科技手段和系统工程的研究方法，在多学科综合监测训练过程、不同专项运动员运动机能的变化规律、人体承受极限负荷强度及最大限度地挖掘人体运动潜能等方面取得了重大突破，加速了中长跑训练的科学化进程。加深了对中长跑项目制胜规律的认识，训练方法和手段更加科学合理，使运动成绩产生了大