【摘 要】
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如今不少家长只注意孩子的饮食营养和滋补品的服用、学习上的辅导甚至加“小灶”,但却忽视了充足的睡眠。经常有孩子因赶功课或看电视而睡得很晚,第二天一早又不得不起床上
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如今不少家长只注意孩子的饮食营养和滋补品的服用、学习上的辅导甚至加“小灶”,但却忽视了充足的睡眠。经常有孩子因赶功课或看电视而睡得很晚,第二天一早又不得不起床上学。殊不知,让孩子睡好与吃好、运动好同样重要。这是因为:
Today, many parents only pay attention to children’s diet and supplements tonic, learning counseling and even add “small stove”, but neglected enough sleep. Often children have to sleep late because of homework or watching TV, and have to get up early the next morning to go to school. As everyone knows, let the children sleep well and eat well, exercise is equally important. This is because:
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