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目前，课程改革、素质教育已成为教育创新的主旋律。学校体育既是我国素质教育的重要内容，又是实施素质教育的必要手段。如何在中学体育教学中实施素质教育，促进学生全面发展是我们亟待解决的课题。
长期以来，由于受应试教育的影响，在学校体育教学中普遍存在重视教学结果而忽视教学过程，重视教师“教”而忽视学生“学”，重视知识的灌输和技能的传授而忽视思维能力的培养的现象，从而使学生在体育学习中形成了不善分析与归纳，不敢想象和发挥，缺乏创新意识和创造能力的不良习惯。现在我们有必要认真审视在新课程改革下，体育课该教些什么？怎样教？在此，笔者谈谈自己的看法。
一、锐意创新，
在与时俱进中为学生创造探索空间
在教学中，培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力是新课改下体育教学改革的方向。我们在教学中给学生展示一种器材，教师先不告诉学生怎样玩，而让学生自己思考，创编各种游戏玩法，发挥其创造性思维。同时在活动中设置一定的难题，让学生自己想出解决办法，培养其解决问题和创造性思维的能力。例如《篮球赛游戏》活动的设计，教师出示篮球后没有示范动作，只是说：“你们能想出玩篮球的各种花样吗？比比看谁想出的花样最多？”接着让学生自由地玩出各种不同的花样，教师则留意观察谁的花样多，与别人不一样，然后请这些同学示范，其他同学模仿学习，最后教师将学生们想到的动作综合成游戏。这样的活动设计有利于发展学生的创造性思维，提高他们运动的主动性和积极性，还可以增强他们的自信，培养他们的创新精神。
二、多法引导，
在激励竞争中培养学生的体育兴趣
新课程改革很重要的一点就是要充分调动学生的积极性，让全体学生积极参与到活动中来。为此，在教学中，我们采用了多种方法来激发学生兴趣。
1.根据学生的爱好设计趣味游戏
兴趣是一个人完成某项任务或活动的内部驱动力。在设计活动时，坚持趣味性原则尤为重要。设计的活动生活化、有趣味，学生才会有兴趣，才会积极参与，克服困难坚持下来。例如，斗鸡游戏若结合学生喜欢的柔道，学生们活动的兴趣就会大大提高。
2.制造一定的紧张气氛，让学生在紧迫中锻炼
适当的紧张气氛会使学生有紧迫感，从而更加积极地完成锻炼活动。例如接力比赛可以促进学生活动的积极性、团结性；将台阶游戏设计成《消防员抢险》活动，让学生在警报声响起后，紧急救火，抢救物资的情境中完成锻炼活动，可培养学生坚强的意志和责任感。
3.合理运用语言激励
教师对学生的赞许要避免简单地说“好”或“很好”，否则会使学生心理上得不到满足。教师可以说“你的动作非常好，我很喜欢！” “大家看XXX的表演，他做得真棒！”“老师相信你是成功的”等语言进行激励。这样更有利于增强学生的自信心，激发他们活动的积极性。
4.身体语言的激励
当学生们在活动中表现得出色时，教师对他们微笑、点头或竖起大拇指，这种非言语性地肯定也会给学生莫大的鼓舞。教师走近学生身边拍拍他的肩，摸摸他的头，对学生表示出一种无声的赏识和赞扬；在活动中注意与学生的目光接触等，对提高学生活动的积极性都有一定的激励作用。
三、分层培养，
在和谐的氛围中提高学生的竞技水平
在教学活动中要考虑不同能力学生的需要，改变过去那种“一刀切”的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的要求。对那些体能好的学生要适当提高难度，让他们“玩得有劲”；对那些体能较差的学生则应降低动作要求，让他们也体验“成功的快乐”。例如，在跳台活动中，可设置几种不同高度，让学生根据自己的能力和水平选择适合自己的高度进行练习，然后再根据自己的实际情况选择是否增加高度，教师只是起引导、鼓励、保护学生的作用。
四、设置难度，
在困难情境中培养学生的坚强意志
我们在教学实践中发现，传统教材的活动难度要求已明显不适合当今学生的实际发展水平。例如，传统教材中，学生的平衡练习是在宽15~20厘米，高20~35厘米的平衡木上行走，实践证明，这种要求对于现在的学生来说已不是一件困难的事情，若按照传统的标准练习，学生的能力就得不到充分发展，更为可惜的是错失了培养学生意志力和心理承受能力的机会。我们在实践中深深体会到只有活动难度适当，安全措施完善，学生们的潜能才能得到发挥。因此，教师要适当提高活动的难度，有意创设一些困难情境，以培养学生不怕挫折、勇于克服困难的坚强意志。
此外，体育教师的素质也是能否上好体育课的一个重要因素。教育的改革与创新，必须靠人来进行，其中最重要的是对教育有强烈的事业心和高度的责任感、有创新精神、技能较强的教师。为此，学校要通过师德教育，不断提高教师的思想政治觉悟和业务素质，使教师爱岗敬业，更好地为人师表。
以上是我的一些体会和尝试，今后我要进一步抓住教改这一契机，探索出更多符合新课程标准的教学新方法、新思路。
作者单位 安徽省阜阳市第三中学
（责任编辑 田欣欣）
长期以来，由于受应试教育的影响，在学校体育教学中普遍存在重视教学结果而忽视教学过程，重视教师“教”而忽视学生“学”，重视知识的灌输和技能的传授而忽视思维能力的培养的现象，从而使学生在体育学习中形成了不善分析与归纳，不敢想象和发挥，缺乏创新意识和创造能力的不良习惯。现在我们有必要认真审视在新课程改革下，体育课该教些什么？怎样教？在此，笔者谈谈自己的看法。
一、锐意创新，
在与时俱进中为学生创造探索空间
在教学中，培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力是新课改下体育教学改革的方向。我们在教学中给学生展示一种器材，教师先不告诉学生怎样玩，而让学生自己思考，创编各种游戏玩法，发挥其创造性思维。同时在活动中设置一定的难题，让学生自己想出解决办法，培养其解决问题和创造性思维的能力。例如《篮球赛游戏》活动的设计，教师出示篮球后没有示范动作，只是说：“你们能想出玩篮球的各种花样吗？比比看谁想出的花样最多？”接着让学生自由地玩出各种不同的花样，教师则留意观察谁的花样多，与别人不一样，然后请这些同学示范，其他同学模仿学习，最后教师将学生们想到的动作综合成游戏。这样的活动设计有利于发展学生的创造性思维，提高他们运动的主动性和积极性，还可以增强他们的自信，培养他们的创新精神。
二、多法引导，
在激励竞争中培养学生的体育兴趣
新课程改革很重要的一点就是要充分调动学生的积极性，让全体学生积极参与到活动中来。为此，在教学中，我们采用了多种方法来激发学生兴趣。
1.根据学生的爱好设计趣味游戏
兴趣是一个人完成某项任务或活动的内部驱动力。在设计活动时，坚持趣味性原则尤为重要。设计的活动生活化、有趣味，学生才会有兴趣，才会积极参与，克服困难坚持下来。例如，斗鸡游戏若结合学生喜欢的柔道，学生们活动的兴趣就会大大提高。
2.制造一定的紧张气氛，让学生在紧迫中锻炼
适当的紧张气氛会使学生有紧迫感，从而更加积极地完成锻炼活动。例如接力比赛可以促进学生活动的积极性、团结性；将台阶游戏设计成《消防员抢险》活动，让学生在警报声响起后，紧急救火，抢救物资的情境中完成锻炼活动，可培养学生坚强的意志和责任感。
3.合理运用语言激励
教师对学生的赞许要避免简单地说“好”或“很好”，否则会使学生心理上得不到满足。教师可以说“你的动作非常好，我很喜欢！” “大家看XXX的表演，他做得真棒！”“老师相信你是成功的”等语言进行激励。这样更有利于增强学生的自信心，激发他们活动的积极性。
4.身体语言的激励
当学生们在活动中表现得出色时，教师对他们微笑、点头或竖起大拇指，这种非言语性地肯定也会给学生莫大的鼓舞。教师走近学生身边拍拍他的肩，摸摸他的头，对学生表示出一种无声的赏识和赞扬；在活动中注意与学生的目光接触等，对提高学生活动的积极性都有一定的激励作用。
三、分层培养，
在和谐的氛围中提高学生的竞技水平
在教学活动中要考虑不同能力学生的需要，改变过去那种“一刀切”的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的要求。对那些体能好的学生要适当提高难度，让他们“玩得有劲”；对那些体能较差的学生则应降低动作要求，让他们也体验“成功的快乐”。例如，在跳台活动中，可设置几种不同高度，让学生根据自己的能力和水平选择适合自己的高度进行练习，然后再根据自己的实际情况选择是否增加高度，教师只是起引导、鼓励、保护学生的作用。
四、设置难度，
在困难情境中培养学生的坚强意志
我们在教学实践中发现，传统教材的活动难度要求已明显不适合当今学生的实际发展水平。例如，传统教材中，学生的平衡练习是在宽15~20厘米，高20~35厘米的平衡木上行走，实践证明，这种要求对于现在的学生来说已不是一件困难的事情，若按照传统的标准练习，学生的能力就得不到充分发展，更为可惜的是错失了培养学生意志力和心理承受能力的机会。我们在实践中深深体会到只有活动难度适当，安全措施完善，学生们的潜能才能得到发挥。因此，教师要适当提高活动的难度，有意创设一些困难情境，以培养学生不怕挫折、勇于克服困难的坚强意志。
此外，体育教师的素质也是能否上好体育课的一个重要因素。教育的改革与创新，必须靠人来进行，其中最重要的是对教育有强烈的事业心和高度的责任感、有创新精神、技能较强的教师。为此，学校要通过师德教育，不断提高教师的思想政治觉悟和业务素质，使教师爱岗敬业，更好地为人师表。
以上是我的一些体会和尝试，今后我要进一步抓住教改这一契机，探索出更多符合新课程标准的教学新方法、新思路。
作者单位 安徽省阜阳市第三中学
（责任编辑 田欣欣）