身材姣好的商女士刚刚做了妈妈,孩子健康,自己奶水又好,一时高兴得合不拢嘴。可是过了不到半个月,商女士就感到两侧乳房胀痛,宝宝吸不出奶,饿得“哇哇”叫,用吸奶器也不管用。这下子商女士可不知如何是好了,赶紧在丈夫的陪伴下来到医院。接诊的大夫对其进行了一系列的检查后说:“这是典型的因使用吸奶器不当而造成的积奶现象。如今很多新妈妈都会遇到这种状况,轻者通过排奶和热敷的方法即可得到缓解,重者会出现发烧、乳房红肿等症状,甚至引发乳腺炎。”接诊大夫先帮商女士排出了淤积的奶汁,并嘱咐她多让宝宝吸吮乳头,哺乳前对乳房进行适度的热敷。
　　
　　很多新妈妈由于没有经验,往往没能采取正确的方法喂养宝宝,不仅耽误了宝宝的正常成长,还容易引起乳腺疾病的发生。新妈妈想在哺乳期呵护好宝宝的“粮仓”,应该注意以下几点:
　　
　　 1.要正确护理乳房
　　 打算进行母乳喂养的准妈妈,在怀孕后期就应对乳房进行护理。比如,经常用棉签或干净柔软的毛巾蘸取淡盐水擦洗乳头,保持乳头清洁,按摩乳房,轻轻地挤捏提拉乳头(注意不能用力过大、过频)。已经进入哺乳期的女性在每次哺乳前和哺乳后都要用干净的、温度适宜的湿毛巾擦洗乳房和乳头。也有些女性习惯在哺乳后用乳汁涂抹乳头,这种保养乳头的方法也是很有效的。女性如果遇到排乳不畅、乳房微疼的情况,可先用干净的毛巾蘸取温盐水热敷乳房,再用手从乳房四周至乳头处轻轻按摩乳房,同时让宝宝勤吸吮乳头即可。需要注意的是,不要让宝宝含着乳头入睡,否则不仅不利于乳房的保健,而且容易使宝宝过于依赖母亲。另外,为了防止哺乳后乳房过度下垂,妈妈们应尽早戴上适合哺乳期佩戴的胸罩。
　　
　　 2.不要乱用吸奶器
　　许多新妈妈认为乳房挤不出乳汁时才是空的,如果乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器吸出乳汁。这样使用吸奶器会导致乳汁的分泌加速,使乳房越来越胀。而这些女性在感到乳房胀时,就会再使用吸奶器,如此形成恶性循环。实际上,这样人为地过度排乳,易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,使宝宝吸不出乳汁。因此,妈妈们在哺乳后只要感到乳房变软,不发胀就可以放心了,不要乱用吸奶器吸乳。
　　
　　3.要掌握正确的哺乳姿势
　　
　　处于哺乳期的新妈妈要经常检查乳房,观察乳房在哺乳后是否有硬结出现。如果女性在哺乳期出现发烧、四肢无力、头痛等类似于感冒的症状,应立即到医院就诊,因为这些症状说明你很可能患上了乳腺炎。■
　　栏目编辑/于博洋