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本文采用文献资料法、实验研究法、数理统计分析法,选用超等长肌力练习作为教学手段,通过对实验组与对照组的比较,经过七周的训练之后发现超等长肌力练习能有效地提高女子铅球的技术动作、运动成绩及其身体素质。
上肢超等长肌力练习对女子铅球教学效果的影响
【摘 要】
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本文采用文献资料法、实验研究法、数理统计分析法,选用超等长肌力练习作为教学手段,通过对实验组与对照组的比较,经过七周的训练之后发现超等长肌力练习能有效地提高女子铅
【机 构】
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广东清远职业技术学院
【出 处】
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吉林体育学院学报
【发表日期】
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2007年01期
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