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24个月的传统杨式太极拳练习能使大学生的心肺功能得以良好改善,表现为心肺功能指标中肺活量、体重指数和台阶试验指数均有显著性变化,经t检验差异非常显著(P<0.01)。结合杨式太极拳的特点,建议在高校大学生中全面普及与推广传统杨式太极拳运动。
传统杨式太极拳对大学生心肺功能指标影响的研究
【摘 要】
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24个月的传统杨式太极拳练习能使大学生的心肺功能得以良好改善,表现为心肺功能指标中肺活量、体重指数和台阶试验指数均有显著性变化,经t检验差异非常显著(P<0.01)。结合杨
【机 构】
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山东建筑大学体育部
【出 处】
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山东体育学院学报
【发表日期】
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2009年07期
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