网球专项力量训练方法的探索

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本文通过查阅大量文献资和相关资料,采用文献资料法、逻辑分析法对网球运动中的力量素质做了全面的分析。全面阐述力量素质在网球运动中的作用和意义,让更多的网球参与者全面认识了解力量素质,并重视力量素质的训练,在身体素质的基础上提高自身的技术水平,取得更好的成绩。
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