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沈阳城市学院网球院队运动员体能训练方法探析
沈阳城市学院网球院队运动员体能训练方法探析
来源 :魅力中国 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sgeblis
【摘 要】
:
网球是一项综合能力较强的运动,需要具备一定的技术和技巧,同时涉及到全身各个部位的均衡.技术是网球运动的关键环节,体能是技术的基础,体能的强弱决定了网球运动员们在赛场
【作 者】
:
姜乐
【机 构】
:
沈阳城市学院,辽宁 沈阳 110112
【出 处】
:
魅力中国
【发表日期】
:
2020年26期
【关键词】
:
重要性
内容特点
训练方法与分析
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网球是一项综合能力较强的运动,需要具备一定的技术和技巧,同时涉及到全身各个部位的均衡.技术是网球运动的关键环节,体能是技术的基础,体能的强弱决定了网球运动员们在赛场上发挥技战术的门槛.
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