浅谈均衡营养是健康的基础

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伴随着我国国民经济的不断发展,人民生活水平得到了显著提升,食品种类不断增多,肥胖群体逐渐增多,人类的身体健康整体状况较差.本文主要针对营养的概念、当前我国国民身体健康存在的主要问题以及保持均衡营养的方法做了具体介绍,以供参考.
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