在一段漫长的雨季里，因为学习和生活的种种不如意（考试不及格，遭受同学无端误解），加上关系最亲密的好友转学去了别的学校，自己一下子感觉跌入了万丈深渊，难以自拔，怎么也高兴不起来，几乎处于瘫痪状态，每天与身边的人说不上几句话。我心灰意冷，郁郁寡欢，沉默而孤独。老天爷似乎也懂我的心思，雨成天下个不停。天灰蒙蒙的，我的心也阴沉沉的。
　　就在那个雨季的一天清早，我拿着饭卡在食堂打饭，手拿饭碗的时候，卡不经意间悄无声息地掉在了地上。当时，我没有察觉，只听见有人友好地提醒道“卡掉了”，这是身旁一位素不相识的矮个男生，他边说着边弯下腰，将掉在地上的饭卡捡起来，递给我。我接过卡，充满感激地连声道谢，抬头看他时，他一脸微笑地说：“举手之劳。”
　　一股暖流涌上心头，忧暗的心境，陡然间因了这“举手之劳”而一下明朗了许多。在那一瞬间，我蓦地感到，在这世界上，连一位陌生人都可以如此慷慨地伸出手来帮自己一把，我还奢求什么呢？还用得着对那些失败、委屈、怨恨和不公耿耿于怀、咬牙切齿、自暴自弃吗？
　　从那以后，我努力学习乐观、从容地看待生活，也渐渐能够容忍人世间的种种酸甜苦辣。以后，在我悲观消沉的时候，陌生男孩的“举手之劳”依然会不时在我心头涌起温暖的涟漪，让我对生活中美好的事物愈加热爱和珍惜。事隔多年，我早已不记得矮个男同学的模样了，可那一瞬间的感动，却让我永远铭记在心，难以忘怀，回味无穷。
　　很多时候，改变人们心情和境遇的，常常是一些微不足道的小事。只要用心去感受，也能发现生活所蕴含的美，从而更快乐、更真实地生活。
　　有一句很精辟的格言：“对心灵而言，没有任何事情是小事。”我们身边的小事何其多也，它们无时无刻不在影响着我们的心灵。究竟是怎样影响的，还因人而异，这需要用自己的心灵和智慧去真实地体验。
　　看一看吧，就是那么简单的举手之劳，竟能让一个人的心境和处世态度发生如此巨大的变化。这件小事之所以会对我产生强烈震撼，其特殊性在于，我是在郁闷而沮丧的心境中体验到了来自陌生男孩“举手之劳”的感动。同时有一点可以肯定，我知道感恩，我需要感恩，也懂得感恩。真正让我产生改变的，是我处在感恩的感动中所萌发出的一种对人生清晰而透彻的领悟：在这世界上，连一位陌生人都如此慷慨地伸出手来帮自己一把，我还奢求什么呢？还用得着对那些委屈、怨恨和不公耿耿于怀、咬牙切齿、自暴自弃吗？这就是不到一分钟之内发生的一件小事带给我的强大震撼所在。
　　原来，要想改变心情其实并不难，当我们把一件小事真正领悟透了，改变也就在不知不觉中自然而然地开始了。很多东西一旦领悟，行动起来也就会大不一样。难就难在，人习惯于心浮气躁，故弄玄虚，把简单的事搞得错综复杂，以为小事不值一提，不足挂齿，到头来反倒迷惑了自己，也愚弄了自己。