论文部分内容阅读
骄阳盛夏，撑着一张几乎可以煎鸡蛋的油脸到处晃，是不少人的噩梦。不要以为控油就是女人的事，皮肤可是没有性别之分，不论男女，想要拥有一脸清爽干净的皮肤都要用心才行哦!打好夏季油脂肆虐的攻坚战，你准备好了吗?
控油第一招 彻底清洁
男女通用法则：
彻底清洁 夏季肌肤的保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的，清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢，油脂，是远离“油饼脸”的根本!
重点清洁 只要不是干性肤质，就有必要重点清洁丁字部位。丁字部位是“产生油污”的窝点，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头，两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
每周清洁 每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
男女人不同：
由于激素分泌，压力以及吸烟饮酒等习惯的差异，女，生的皮肤类型更加多样，平均，而男性更多为油性皮肤。所以男士们首先要改变的就是不要随便用妈妈或是妻子的洗面产品，因为通常她们的洗颜产品都比较滋润，对想要控油的你可是有着负面效果!
除了日常的清洁，定期为自己敷个清洁面膜，对于清理毛孔，抑制出油问题更加有效。当然，所选择的面膜男女也各有侧重：
泥膏状清洁面膜
推荐理由：多半以天然泥，高岭士来当基质粉剂的面膜，会在脸上逐渐变干，在它的强力密封下。毛孔内的脏污和多余油脂会被吸附清除，达到深层洁净，也是所有肌肤都会需要的基础面膜。通过泥膏可促进皮肤的新陈代谢，迅速恢复活力。
加分小技巧：
1 要敷到厚得看不出原来的皮肤才有效。
2 冲洗后不要急着擦保养品，让干净的皮肤清爽20分钟，利用余温将部分油脂再次逼出来，此时洗把脸再开始保养，才可以达到彻底清洁的目的。
3 肌肤不易敏感的人，敷上面膜后可以再加层保鲜膜，保持较高的皮肤温度，效果更好。
撕剥式清洁面膜
推荐理由：这种面膜的深层清洁效果较好，能有效去除皮肤上的黑头、老死角质和油脂。比较适合粗犷的男士。但同时对皮肤的伤害也是最大的，容易引起毛孔粗大，皮肤过敏等症状，所以敏感肌肤或者是干燥肌肤的男士要谨慎使用。
加分小技巧：
1 为了避免高温环境影响面膜的黏性，建议在空调房里使用或是用冷风吹干面膜，减少面膜与皮肤的接触时间。
2 在最后为“丰硕战果”大呼过瘾的时候，一定要注意由下往上撕，一手撕另一手扶住旁边的面膜，降低阻力，避免肌肤受到太大拉扯。
控油第二招 调理收敛
男女通用法则：
1 洗完脸，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，调理水可以渗透到肌肤内部使肌肤更饱满，能避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。
2 如果平时你就是属于易长痘痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的调理水，让肌肤拥有更健康的状态。
3 有些紧肤水还有保湿因子。能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。
4 使用时把紧肤水倒在手心上，避开眼睛以向外的手法，轻轻拍满全脸，直到吸收为止。
男女大不同：
男性一般而言皮肤都会比女性粗糙一些，而且因为男性的活动量、排汗量也比女性大，毛孔粗大的问题也就更为普遍和严重，所以男士所用的产品和女性也有所不同。
广源良小黄瓜嫩肤水
推荐理由：适用于各类肤质，能加强滋润，活化水嫩，并且具保湿，柔软，美白肌肤的独特功效，能够及时补充肌肤水分，使肌肤细致亮丽。
加分小技巧：
1 洁面后取适量均匀涂抹于面上，再轻拍至吸收。
2 要妥善保存，并保持包装干净。
3 放于干净阴凉处避免阳光直射。
倩碧男士控油保湿露
推荐理由：能够帮助控制油脂
分泌和面部油光，同时提供肌肤必需的保湿和滋润。其中特有的脂溶性乳酸还能有效溶解堵塞毛孔的顽固油脂，融化黑头和油脂粒，特别适合出油多的男士。
控油第三招 补水滋润
男女通用法则：
夏季补水产品选择的原则应该是清爽，例如无油配方的保湿露，保湿凝胶等等。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极地使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。男女大不同：
由于油性肌肤所需要的水分远大过于脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太滋润，是男性选择保养品时最重要的指针。
伊丽莎白雅顿显效控油清爽乳液
推荐理由：超级轻盈的乳液，富含高效的控油因子桦树精华及其他数种创新成分，能立即且持续控油，为肌肤补充水分，并且能从肌肤深层开始解决由脂分泌的问题，缓解毛孔粗大和面泛油光等问题。
the Face shop绿茶男士保湿乳液推荐理由：
1 不含任何油份，质地清爽细腻。每次涂抹后就会在皮肤表面形成一层酸性保护膜，清新的茶叶能深入肌肤形成天然保护层锁住水分，使皮肤与外界形成一层天然的保护屏障。
2 能调整皮脂分泌旺盛的症状，还能解决肌肤缺水问题，让肌肤水油平衡，毛孔紧致。
3 特别值得一提的是该款乳液中含有绿茶的淡古龙水味道，非常适合有品位的男士使用，是特别体现气质的一款保养品，用做须后乳液也是非常不错的选择哦!
控油第四招 使用面膜
男女通用法则：
平日敷用面膜，可以改善肌肤的血液循环，深层洁净肌肤，为肌肤带来充足的水分。而敷用控油面膜，就可以令控油及收细毛孔的功效更彻底及显著。
男女大不同：
男士的“油”多表现为毛孔粗大，水油不平衡水分保不住，常有外油内干的感觉。并长有大量的，较多的粉刺痤疮，严重时还有脱皮现象。因此，男用面膜的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白补水”为目的的女性护肤品。
Polynia酒粕精华液面膜
推荐理由：其主要成分是从米，天然酵母，12种天然植物草本中萃取的。具有美白、杀菌消炎，纾解肌肉，止瘴，除细纹，皮肤紧实、减少粉刺，改善痘痘肤质等作用。
加分小技巧：
1 先在淋浴前将皮肤清洗干净，取新鲜的酒粕均匀涂于脸部，洗澡完再将它冲洗掉，这样毛孔也可以经由蒸汽后加强皮肤吸收力!
2 可以洗完脸直接涂上自然干棹，等干后(至少干后半小时)养分吸收充分冲洗掉!也可以睡前均匀涂于脸部，隔天早上冲洗掉效果更明显!
3 可以美白乳晕，取少量抹在乳晕，4小时左右冲洗掉，会有让你惊喜的改变!
Shu Uemura平衡面膜推荐理由：
1 能抑制旺盛的皮脂分泌，以改善肌肤粗糙毛孔粗大问题肌肤。
2 使用去除多余皮脂污垢的面膜，让肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。
控油第五招 规律生活
男女通用法则：
想要彻底有效地控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及良好生活习惯的培养。肌肤惟有每日每夜在规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
1 不要熬夜，学会释放压力，多运动等良好的生活习惯会让你的肌肤更健康。
2 健康的饮食习惯，例如减少油炸食物、高糖食物(如蛋糕，巧克力等)的摄取量，多喝开水，脱脂奶和服用维他命C片，不但有益于身体保养，对肌肤同样有效哦!
3 抽烟、酗酒也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水，毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得时时提醒自己!
控油第一招 彻底清洁
男女通用法则：
彻底清洁 夏季肌肤的保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的，清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢，油脂，是远离“油饼脸”的根本!
重点清洁 只要不是干性肤质，就有必要重点清洁丁字部位。丁字部位是“产生油污”的窝点，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头，两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
每周清洁 每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
男女人不同：
由于激素分泌，压力以及吸烟饮酒等习惯的差异，女，生的皮肤类型更加多样，平均，而男性更多为油性皮肤。所以男士们首先要改变的就是不要随便用妈妈或是妻子的洗面产品，因为通常她们的洗颜产品都比较滋润，对想要控油的你可是有着负面效果!
除了日常的清洁，定期为自己敷个清洁面膜，对于清理毛孔，抑制出油问题更加有效。当然，所选择的面膜男女也各有侧重：
泥膏状清洁面膜
推荐理由：多半以天然泥，高岭士来当基质粉剂的面膜，会在脸上逐渐变干，在它的强力密封下。毛孔内的脏污和多余油脂会被吸附清除，达到深层洁净，也是所有肌肤都会需要的基础面膜。通过泥膏可促进皮肤的新陈代谢，迅速恢复活力。
加分小技巧：
1 要敷到厚得看不出原来的皮肤才有效。
2 冲洗后不要急着擦保养品，让干净的皮肤清爽20分钟，利用余温将部分油脂再次逼出来，此时洗把脸再开始保养，才可以达到彻底清洁的目的。
3 肌肤不易敏感的人，敷上面膜后可以再加层保鲜膜，保持较高的皮肤温度，效果更好。
撕剥式清洁面膜
推荐理由：这种面膜的深层清洁效果较好，能有效去除皮肤上的黑头、老死角质和油脂。比较适合粗犷的男士。但同时对皮肤的伤害也是最大的，容易引起毛孔粗大，皮肤过敏等症状，所以敏感肌肤或者是干燥肌肤的男士要谨慎使用。
加分小技巧：
1 为了避免高温环境影响面膜的黏性，建议在空调房里使用或是用冷风吹干面膜，减少面膜与皮肤的接触时间。
2 在最后为“丰硕战果”大呼过瘾的时候，一定要注意由下往上撕，一手撕另一手扶住旁边的面膜，降低阻力，避免肌肤受到太大拉扯。
控油第二招 调理收敛
男女通用法则：
1 洗完脸，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，调理水可以渗透到肌肤内部使肌肤更饱满，能避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。
2 如果平时你就是属于易长痘痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的调理水，让肌肤拥有更健康的状态。
3 有些紧肤水还有保湿因子。能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。
4 使用时把紧肤水倒在手心上，避开眼睛以向外的手法，轻轻拍满全脸，直到吸收为止。
男女大不同：
男性一般而言皮肤都会比女性粗糙一些，而且因为男性的活动量、排汗量也比女性大，毛孔粗大的问题也就更为普遍和严重，所以男士所用的产品和女性也有所不同。
广源良小黄瓜嫩肤水
推荐理由：适用于各类肤质，能加强滋润，活化水嫩，并且具保湿，柔软，美白肌肤的独特功效，能够及时补充肌肤水分，使肌肤细致亮丽。
加分小技巧：
1 洁面后取适量均匀涂抹于面上，再轻拍至吸收。
2 要妥善保存，并保持包装干净。
3 放于干净阴凉处避免阳光直射。
倩碧男士控油保湿露
推荐理由：能够帮助控制油脂
分泌和面部油光，同时提供肌肤必需的保湿和滋润。其中特有的脂溶性乳酸还能有效溶解堵塞毛孔的顽固油脂，融化黑头和油脂粒，特别适合出油多的男士。
控油第三招 补水滋润
男女通用法则：
夏季补水产品选择的原则应该是清爽，例如无油配方的保湿露，保湿凝胶等等。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极地使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。男女大不同：
由于油性肌肤所需要的水分远大过于脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太滋润，是男性选择保养品时最重要的指针。
伊丽莎白雅顿显效控油清爽乳液
推荐理由：超级轻盈的乳液，富含高效的控油因子桦树精华及其他数种创新成分，能立即且持续控油，为肌肤补充水分，并且能从肌肤深层开始解决由脂分泌的问题，缓解毛孔粗大和面泛油光等问题。
the Face shop绿茶男士保湿乳液推荐理由：
1 不含任何油份，质地清爽细腻。每次涂抹后就会在皮肤表面形成一层酸性保护膜，清新的茶叶能深入肌肤形成天然保护层锁住水分，使皮肤与外界形成一层天然的保护屏障。
2 能调整皮脂分泌旺盛的症状，还能解决肌肤缺水问题，让肌肤水油平衡，毛孔紧致。
3 特别值得一提的是该款乳液中含有绿茶的淡古龙水味道，非常适合有品位的男士使用，是特别体现气质的一款保养品，用做须后乳液也是非常不错的选择哦!
控油第四招 使用面膜
男女通用法则：
平日敷用面膜，可以改善肌肤的血液循环，深层洁净肌肤，为肌肤带来充足的水分。而敷用控油面膜，就可以令控油及收细毛孔的功效更彻底及显著。
男女大不同：
男士的“油”多表现为毛孔粗大，水油不平衡水分保不住，常有外油内干的感觉。并长有大量的，较多的粉刺痤疮，严重时还有脱皮现象。因此，男用面膜的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白补水”为目的的女性护肤品。
Polynia酒粕精华液面膜
推荐理由：其主要成分是从米，天然酵母，12种天然植物草本中萃取的。具有美白、杀菌消炎，纾解肌肉，止瘴，除细纹，皮肤紧实、减少粉刺，改善痘痘肤质等作用。
加分小技巧：
1 先在淋浴前将皮肤清洗干净，取新鲜的酒粕均匀涂于脸部，洗澡完再将它冲洗掉，这样毛孔也可以经由蒸汽后加强皮肤吸收力!
2 可以洗完脸直接涂上自然干棹，等干后(至少干后半小时)养分吸收充分冲洗掉!也可以睡前均匀涂于脸部，隔天早上冲洗掉效果更明显!
3 可以美白乳晕，取少量抹在乳晕，4小时左右冲洗掉，会有让你惊喜的改变!
Shu Uemura平衡面膜推荐理由：
1 能抑制旺盛的皮脂分泌，以改善肌肤粗糙毛孔粗大问题肌肤。
2 使用去除多余皮脂污垢的面膜，让肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。
控油第五招 规律生活
男女通用法则：
想要彻底有效地控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及良好生活习惯的培养。肌肤惟有每日每夜在规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
1 不要熬夜，学会释放压力，多运动等良好的生活习惯会让你的肌肤更健康。
2 健康的饮食习惯，例如减少油炸食物、高糖食物(如蛋糕，巧克力等)的摄取量，多喝开水，脱脂奶和服用维他命C片，不但有益于身体保养，对肌肤同样有效哦!
3 抽烟、酗酒也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水，毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得时时提醒自己!