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法国作家雨果说过：“有一种比海更大的景象，是天空;还有一种比天空更大的景象，那就是人的内心世界。”人的内心世界包罗万象、心理活动复杂多样，这就决定了心理描写具有多种多样的表现形式。心理描写是指行文时对人物在一定的环境中的心理状态、精神面貌和内心活动进行描写，它是表现人物性格特征的一种常用方法。那么，在写作中，怎样写好心理描写呢？下面我们以《从来没有这样紧张》一文进行深入剖析。
一、创设情境，剖析内心
人物的内心世界，往往是在一定的情境之中得到展示。为了能够使心理活动更充分地展示出来，我们可以营造一种特定的情境或氛围，使主人公内心真实而隐秘的情感在某种特定环境下得到巧妙地揭示。
《从来没有这样紧张》描写午后炙热的阳光射进校园，几只小鸟叽叽喳喳地叫着，让人觉得莫名烦躁。我早早来到了学校，望着窗外的蓝天，仍然沉浸在上午考试失利的阴影中，怎么也高兴不起来。突然，一声鸟鸣划破天空。我一惊，抬头看看天，又环顾了一下四周：校园空旷，居然一个人也没有！灵光乍现，一个主意闪过我的脑海……于是，我便轻轻地，悄无声息地向老师办公室走去。“吱——”刚推了一下门，刺耳的响声便传入我的耳朵。我吓坏了，头也不回地跑开了，好像后面有什么人在追我似的。跑了一段，回头望望，再三确认没人后，我又蹑手蹑脚地返回去，钻进了办公室。本文叙写了在一次考试中，“我”因为紧张而未答完试卷，于是到办公室偷改试卷，后来经过剧烈的思想斗争，幡然悔悟而向老师承认错误的故事，文章真实而富有感染力，揭示了中学生的真实心理，传递出正确积极的价值观。文章最大的亮点当属于精彩纷呈的心理描写。
在运用心理描写的过程中，精心选取了与当时内心活动相关的典型情节——作弊现场和不敢直视老师的复杂内心世界，创设了一种多角度的空间感，从而在特定的情境中将人物的心理活动真实地展现出来。运用这种方式，可以使独白内容更加真实，给人一种身临其境的感觉。
二、内心独白，透露心曲
人物的内心世界，往往在一定的情境之中得到展示。为了能够使人物独白更充分地展示出来，可以营造一种特定的情境氛围，使主人公的情感在一种特定环境下得到揭示。作者在使用内心独白这一手法时，创设了考试时因自己的放松，没有顺利做完这一特定情境，以及孩子们小小的虚荣心作祟这一特定心理来表现人物，可谓匠心独运。
内心独白一般使用第一人稱来表述。它犹如影视剧中人物陷入思考时的画外音，是倾吐衷肠、透露心曲的一个重要手段。还是以《从来没有这样紧张》为例：当“我顺利地做完第一题”时，一种自我得意之色溢于言表：“嘿嘿，这次我一定势在必得！”当我蹑手蹑脚钻进办公室，看到空无一人，抑制不住内心的激动：“啊！太好了，没人！”当我偷改试卷成功，走出办公室——我心中暗喜，长舒了一口气：“可算是写完了。”文章这三处运用内心独白式的心理描写，生动刻画出了“我”的心理变化的过程，写得惟妙惟肖。
以内心独白的方式叙述故事，塑造人物，可丰富人物的心理活动，透露人物心曲，丰富文章的内容，提升了作品的可读性，深化写作中心。
三、设置画面，点活情感
所谓“画面”就是用语言文字描述一个画面，通过一定方式的描述营造出一个意境，使“文中有画”，大脑中自然而然地产生出一幅幅画面。记叙文写作中，运用细节描写写好画面，来表现人物心理，可以充分表现人物的情感。
人物的心理活动通常是人物内心真实情感的流露。我们在进行心理描写时可以借助相关的细节描写来构成画面，表达丰富的思想情感。“啊！太好了，没人！”我心中暗喜，飞一般冲向老师的办公桌，捧起上午考试的那一堆试卷，哆哆嗦嗦地翻找着自己的名字，找到后，便潦潦草草地开始写我未完成的题目。每写下一个字母、一个单词、一个句子，我都紧张得仿佛有刀子在我心上刻似的。“啊！太好了，没人！”这是独白式心理描写;“冲”“捧”“翻找”等一连串动词，写出了“我”急于找到自己名字，修改作弊的过程;“哆哆嗦嗦”写出了“我”的紧张害怕被发现的心理;“潦潦草草”，叠音词运用，写出了“我”修改试卷心情的急不可耐;“一个字母、一个单词、一个句子”，三个数量词的叠加，以及“仿佛有刀子在我心上刻”的比喻修辞手法的运用，都极为精妙地写出了“我”作弊修改试卷的紧张、害怕、惊险的过程，可谓精彩至极。
因此，在运用心理描写的过程中，把人物的神情、动作、语言等细节描写综合起来，详尽描绘画面，来表现人物心理，是一种很好的方法。
四、寄情于景，含蓄深沉
在运用心理描写时，采用寄情于景的方法，可以使客观的景物按照人物内心活动发展的过程展示出一种特有的情境。这种寄情的方式，不仅可以使直白、激烈的情感变得含蓄，而且能够营造出一种充满诗意美感的氛围。
《从来没有这样紧张》一文就很好地运用了寄情于景的方法，含蓄而深沉地表现出了人物真实的内心情感。午后，炙热的阳光射进校园，几只小鸟叽叽喳喳地叫着，让人觉得莫名烦躁。我早早来到了学校，望着窗外的蓝天，仍然沉浸在上午考试失利的阴影中，怎么也高兴不起来。我一惊，抬头看看天，又环顾了一下四周：校园空旷，居然一个人也没有！在作弊事件中，作者成功运用了寄情于景的方法。“小鸟叽叽喳喳地叫着”烘托出“我”作弊时“莫名烦躁”的心情。来到办公室修改试卷时“校园空旷，居然一个人也没有！”用校园的“静”来烘托“我”心情的不平静。这种寄情于景的方式，使“我”心里直白的情感变得含蓄，营造出一种充满诗意的美。独白，并不一定要充满深情，也不一定非得细腻、含蓄，有时，一种轻松、幽默的语气，一种带有调侃风格的假想，更能给人一种真实的感觉。我又望了望四周，战战兢兢地继续完成我的“大业”。“我”作弊时，作者用了“战战兢兢”一词，极尽夸大了“我”作弊的心理活动，把作弊夸大为“大业”，完成作弊的过程，调侃为“竣工”，幽默调侃风趣的语言风格，表达了“我”在巨大的学习压力下或者虚荣心作祟下的真实心理状态，营造了一种轻松的氛围。文章在表现学生心理时，没有偏激的色彩，只是一种真实而客观地呈现，让学生在轻松幽默中，得到警示，收获成长。
通过对人物心理的描写，可以使读者直接深入人物心灵，揭示人物的内心世界，从而表现人物丰富而复杂的思想感情。同时，细腻的心理描写还可以让文章更生动，有新意，充实文章的内容。与外貌描写、语言描写等方法相比，心理描写能够直接表现人物的情感，揭示人物灵魂，把人物真实的内心感受揭示出来，使文学作品中的人物形象更加立体化，从而显得更为完整和真实。
作者单位：山东省淄博市临淄区雪宫中学（255400）
一、创设情境，剖析内心
人物的内心世界，往往是在一定的情境之中得到展示。为了能够使心理活动更充分地展示出来，我们可以营造一种特定的情境或氛围，使主人公内心真实而隐秘的情感在某种特定环境下得到巧妙地揭示。
《从来没有这样紧张》描写午后炙热的阳光射进校园，几只小鸟叽叽喳喳地叫着，让人觉得莫名烦躁。我早早来到了学校，望着窗外的蓝天，仍然沉浸在上午考试失利的阴影中，怎么也高兴不起来。突然，一声鸟鸣划破天空。我一惊，抬头看看天，又环顾了一下四周：校园空旷，居然一个人也没有！灵光乍现，一个主意闪过我的脑海……于是，我便轻轻地，悄无声息地向老师办公室走去。“吱——”刚推了一下门，刺耳的响声便传入我的耳朵。我吓坏了，头也不回地跑开了，好像后面有什么人在追我似的。跑了一段，回头望望，再三确认没人后，我又蹑手蹑脚地返回去，钻进了办公室。本文叙写了在一次考试中，“我”因为紧张而未答完试卷，于是到办公室偷改试卷，后来经过剧烈的思想斗争，幡然悔悟而向老师承认错误的故事，文章真实而富有感染力，揭示了中学生的真实心理，传递出正确积极的价值观。文章最大的亮点当属于精彩纷呈的心理描写。
在运用心理描写的过程中，精心选取了与当时内心活动相关的典型情节——作弊现场和不敢直视老师的复杂内心世界，创设了一种多角度的空间感，从而在特定的情境中将人物的心理活动真实地展现出来。运用这种方式，可以使独白内容更加真实，给人一种身临其境的感觉。
二、内心独白，透露心曲
人物的内心世界，往往在一定的情境之中得到展示。为了能够使人物独白更充分地展示出来，可以营造一种特定的情境氛围，使主人公的情感在一种特定环境下得到揭示。作者在使用内心独白这一手法时，创设了考试时因自己的放松，没有顺利做完这一特定情境，以及孩子们小小的虚荣心作祟这一特定心理来表现人物，可谓匠心独运。
内心独白一般使用第一人稱来表述。它犹如影视剧中人物陷入思考时的画外音，是倾吐衷肠、透露心曲的一个重要手段。还是以《从来没有这样紧张》为例：当“我顺利地做完第一题”时，一种自我得意之色溢于言表：“嘿嘿，这次我一定势在必得！”当我蹑手蹑脚钻进办公室，看到空无一人，抑制不住内心的激动：“啊！太好了，没人！”当我偷改试卷成功，走出办公室——我心中暗喜，长舒了一口气：“可算是写完了。”文章这三处运用内心独白式的心理描写，生动刻画出了“我”的心理变化的过程，写得惟妙惟肖。
以内心独白的方式叙述故事，塑造人物，可丰富人物的心理活动，透露人物心曲，丰富文章的内容，提升了作品的可读性，深化写作中心。
三、设置画面，点活情感
所谓“画面”就是用语言文字描述一个画面，通过一定方式的描述营造出一个意境，使“文中有画”，大脑中自然而然地产生出一幅幅画面。记叙文写作中，运用细节描写写好画面，来表现人物心理，可以充分表现人物的情感。
人物的心理活动通常是人物内心真实情感的流露。我们在进行心理描写时可以借助相关的细节描写来构成画面，表达丰富的思想情感。“啊！太好了，没人！”我心中暗喜，飞一般冲向老师的办公桌，捧起上午考试的那一堆试卷，哆哆嗦嗦地翻找着自己的名字，找到后，便潦潦草草地开始写我未完成的题目。每写下一个字母、一个单词、一个句子，我都紧张得仿佛有刀子在我心上刻似的。“啊！太好了，没人！”这是独白式心理描写;“冲”“捧”“翻找”等一连串动词，写出了“我”急于找到自己名字，修改作弊的过程;“哆哆嗦嗦”写出了“我”的紧张害怕被发现的心理;“潦潦草草”，叠音词运用，写出了“我”修改试卷心情的急不可耐;“一个字母、一个单词、一个句子”，三个数量词的叠加，以及“仿佛有刀子在我心上刻”的比喻修辞手法的运用，都极为精妙地写出了“我”作弊修改试卷的紧张、害怕、惊险的过程，可谓精彩至极。
因此，在运用心理描写的过程中，把人物的神情、动作、语言等细节描写综合起来，详尽描绘画面，来表现人物心理，是一种很好的方法。
四、寄情于景，含蓄深沉
在运用心理描写时，采用寄情于景的方法，可以使客观的景物按照人物内心活动发展的过程展示出一种特有的情境。这种寄情的方式，不仅可以使直白、激烈的情感变得含蓄，而且能够营造出一种充满诗意美感的氛围。
《从来没有这样紧张》一文就很好地运用了寄情于景的方法，含蓄而深沉地表现出了人物真实的内心情感。午后，炙热的阳光射进校园，几只小鸟叽叽喳喳地叫着，让人觉得莫名烦躁。我早早来到了学校，望着窗外的蓝天，仍然沉浸在上午考试失利的阴影中，怎么也高兴不起来。我一惊，抬头看看天，又环顾了一下四周：校园空旷，居然一个人也没有！在作弊事件中，作者成功运用了寄情于景的方法。“小鸟叽叽喳喳地叫着”烘托出“我”作弊时“莫名烦躁”的心情。来到办公室修改试卷时“校园空旷，居然一个人也没有！”用校园的“静”来烘托“我”心情的不平静。这种寄情于景的方式，使“我”心里直白的情感变得含蓄，营造出一种充满诗意的美。独白，并不一定要充满深情，也不一定非得细腻、含蓄，有时，一种轻松、幽默的语气，一种带有调侃风格的假想，更能给人一种真实的感觉。我又望了望四周，战战兢兢地继续完成我的“大业”。“我”作弊时，作者用了“战战兢兢”一词，极尽夸大了“我”作弊的心理活动，把作弊夸大为“大业”，完成作弊的过程，调侃为“竣工”，幽默调侃风趣的语言风格，表达了“我”在巨大的学习压力下或者虚荣心作祟下的真实心理状态，营造了一种轻松的氛围。文章在表现学生心理时，没有偏激的色彩，只是一种真实而客观地呈现，让学生在轻松幽默中，得到警示，收获成长。
通过对人物心理的描写，可以使读者直接深入人物心灵，揭示人物的内心世界，从而表现人物丰富而复杂的思想感情。同时，细腻的心理描写还可以让文章更生动，有新意，充实文章的内容。与外貌描写、语言描写等方法相比，心理描写能够直接表现人物的情感，揭示人物灵魂，把人物真实的内心感受揭示出来，使文学作品中的人物形象更加立体化，从而显得更为完整和真实。
作者单位：山东省淄博市临淄区雪宫中学（255400）