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有些人平时除了处理日常工作事务外，还须忙于应酬，所以经常处于精神紧张，身体疲惫状态；也有一些经常抽烟、酗酒、吃夜宵、晚睡、乱服保健品等等，这些不良行为会加重健康透支，导致身体免疫力降低，使机体抵挡病毒的能力下降，最后积劳成疾，损害肝脏，损害健康，甚至搭上性命。所以，应注意纠正不良生活习惯，并在平时做好养肝护肝事项。