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立定跳远是“达标”项目，是各地体育考试、会考的必测项目或选测项目之一。训练或考试中，立定跳远的做法或技巧不同，成绩也会不一样。就中考体育的立定跳远高分攻略与训练技巧进行探究，其中包括影响立定跳远成绩的因素、立定跳远的动作要领、立定跳远的辅助练习、立定跳远的高分策略以及立定跳远训练的注意事项等。
中考体育立定跳远高分攻略及训练技巧
【摘 要】
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立定跳远是“达标”项目，是各地体育考试、会考的必测项目或选测项目之一。训练或考试中，立定跳远的做法或技巧不同，成绩也会不一样。就中考体育的立定跳远高分攻略与训练技巧进
【机 构】
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广东省惠州市博罗县石坝中学
【出 处】
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新课程(中)
【发表日期】
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2017年2期
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