【摘 要】
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冬季作息时间应“早睡晚起”，起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可养人体阴气。待日出再起床，就能躲避严寒，求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里的空气不流通，氧气会越来越少，时间一长，空气变得混浊不堪。人在这样的环境中睡觉，就会感到胸闷、恶心或从睡梦中惊醒、出虚汗，第二天会感到疲劳。
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冬季作息时间应“早睡晚起”，起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可养人体阴气。待日出再起床，就能躲避严寒，求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里的空气不流通，氧气会越来越少，时间一长，空气变得混浊不堪。人在这样的环境中睡觉，就会感到胸闷、恶心或从睡梦中惊醒、出虚汗，第二天会感到疲劳。
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记者从辽宁省人民政府新闻办公室召开的新闻发布会上获悉，前不久，中国林业科学院专家组成的课题组，依据国家林业局颁布的评估规范和辽宁省最新的森林资源二类调查数据，对辽宁省2010年森林生态系统8项服务功能、13个指标、1538个单元进行了价值评估，评估的最新数据显示：2010年辽宁省森林生态系统服务功能价值达3723亿元，比2006年增长了43.67％，相当于当年全省财政收入的两倍多。评估结論通过了由
美国阿拉斯加州南部有一个大型煤矿——沃尔多矿，一个夜晚，在31号矿区，37岁的消防主任雷诺正在深入地下120米、寒冷刺骨的坑道里值勤。他专门负责在蜂巢般的坑道里侦察可能出现的险情。现在是晚上7时45分，他已连续工作了12个钟头，准备返回地面与家人团聚。地下水库崩裂 突然，值勤领班鲍威尔报告：矿井发水了!雷诺暗叫不好。由于地下煤矿坑道低于地下水水面，必须不断抽水，才能使人能在矿井工作。抽出的水全部
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