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新型冠状病毒肺炎疫情的爆发,对大学生的生活和学习均造成重大影响,当个体面对危机时,容易产生不同程度的焦虑、恐慌等不良情绪,从而导致个体身心的健康发展受到影响。互联网的快速发展和普及,拓宽了大学生心理健康教育的空间及渠道。本文对疫情期间开展网络心理健康教育的必要性和可行性加以讨论,针对运用网络心理健康教育提升大学生抗逆力提出可供参考的针对性建议,从而促进大学生的健康全面发展。