【摘 要】
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上体下沉过深,口鼻难于出水,吸气困难,游速慢,是蛙泳学习阶段遇到的普遍问题。对蛙泳伸臂阶段上体下沉过深现象进行分析,认为下沉时上体升力不足是上体下沉的力学根本原因;吸
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上体下沉过深,口鼻难于出水,吸气困难,游速慢,是蛙泳学习阶段遇到的普遍问题。对蛙泳伸臂阶段上体下沉过深现象进行分析,认为下沉时上体升力不足是上体下沉的力学根本原因;吸气时上体出水偏高,外划手掌划水过肩,伸臂阻力大,换气时头手配合节奏不当,伸臂偏迟,水性未达学习进程要求,划臂升力不足等是导致蛙泳上体下沉过深动的运动技术学原因。
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