民间自制哺儿代乳食品

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  没有母乳喂养条件而又缺乏牛、羊奶的地区,人工喂养小儿时可采取我国民间家庭自制的代乳食品,例如鸡蛋米粉、鸡蛋豆粉、鸡蛋麦粉、加料豆浆、鱼肉米糊或鱼肉粥等等。这些代乳品的营养价值已被营养专家和儿科专家所肯定,其喂养效果比市售代乳糕、粉类尚好,有些又经科学改进,在营养特点上更加适合小儿需要。这里将它们的制作方法和食用方法分别介绍于下,以供因地制宜地选用。
  鸡蛋米粉
  原料配方:500 g大米粉加鸡蛋3~4个,盐5 g,钙粉2.5 g。
  加工方法:将米挑洗干净,放锅内文火炒熟,再把充分打散的鸡蛋分几次浇在米上,每次加鸡蛋液时,都要不停地翻炒,直至炒干,以不巴锅不焦煳为度。出锅晾凉后,加盐和钙片共磨成粉,反复磨筛取极细粉面,混匀后保存干燥容器内备用。
  食用方法:取适量米粉,加少许糖,先用水调稠,再加米汤稀释均匀,然后煮成稀糊状,装奶瓶哺喂。较大婴儿可调得稍稠,蒸成羹糕以小匙喂食。
  鸡蛋豆粉
  原料配方:黄豆粉1 kg,小麦粉3 kg,玉米粉1 kg,鲜鸡蛋500 g,食盐25 g,碳酸钙40 g,核黄素20 mg,植物油50 g,白糖适量。
  加工方法:黄豆粉匀铺蒸笼上,厚度约3.3 cm,旺火蒸30 min,反复蒸2次。出锅晾凉、炒干;玉米面粉与打散的鸡蛋混合、揉匀,文火炒干;小麦粉文火炒干。将黄豆粉、玉米鸡蛋粉、食盐混合,磨细,过80目筛,再掺入炒干的小麦面粉、骨粉、核黄素粉,混合均匀过40目筛,即得成品。
  鸡蛋麦粉
  原料配方:小麦面粉3.5 kg,玉米面粉1.5 kg,鲜蛋1.5 kg,食盐25 g,碳酸钙40 g,核黄素20 mg,植物油50 g,白糖适量。
  加工方法:玉米粉与打匀的鸡蛋500 g混合,搓细,文火炒干,再分2次加入其余的鸡蛋液,边加边炒拌,至干为止。晾凉后与盐一起磨细,过80目筛;小麦粉放锅内文火炒干。将炒干的小麦面粉、鸡蛋玉米粉以及盐粉、骨粉、核黄素粉混合,过40目筛充分和匀,储存备用。
  食用方法:每次哺喂时,取适量鸡蛋豆粉或鸡蛋麦粉,放少许糖,滴几滴食用油,加适量水置文火上煮,不停搅动,直至煮开成糊;也可将加水调匀的代乳粉放碗内蒸熟。使用奶瓶喂较小婴儿时,需调稀些,6个月以上小儿可用小匙哺喂。
  每日用量:全用自制代乳粉哺喂是者,1个月以内婴儿每日约75 g;1~2个月内小儿100 g;2~3个月小儿125 g;4~5个月小儿150 g;以后可根据食量和需要酌增减。
  加料豆浆
  此种豆制代乳品制法简单:将500 g黄豆用4 kg水浸泡一夜,然后磨浆去渣留汁。将汁煮沸两次,得豆浆3 kg。按500 g豆浆加盐0.5 g、淀粉10 g、炒米粉或炒面粉10 g、白糖30 g的比例和匀,调成糊状。在小火上煮30 min,随煮随搅动,即得加料豆浆。单独以此哺喂小儿,每日还应加钙2~3 g,补充维生素D 6万Ч。
  鱼肉米糊或鱼肉粥
  在米糊或烂粥内加入蒸熟的鱼肉糊和少量植物油。以此代替大部分母乳或牛乳,哺喂3.5~7.5个月的小儿,反复试喂证明,婴儿生长发育符合正常规律。
  鱼肌的化学组成与人体肌肉的化学组成很相近,其必需氨基酸含量及比值与儿童需要更相符合,还含较多的钙,维生素B12、A、D以及丰富的碘等,所以用鱼粉或鲜鱼肌作为婴幼儿的辅助食品,比单纯以全脂奶粉喂养的小儿发育更佳,很少发生贫血、佝偻病及消化不良者。
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