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文章以湖北省来风县、湖南省龙山县为例，就民族地区之间如何实现和谐发展问题进行了探讨，提出如下对策：加快民族地区经济发展步伐，提高民族地区经济发展水平．此为实现和谐发展的基础；加强民族团结，建立和谐的民族关系．此为实现和谐发展的前提；牢固树立和坚决贯彻科学发展观，此为实现和谐发展的根本保证；正确处理竞争与协作、竞争与帮助的关系，此为实现和谐发展的关键；妥善处理民族地区之间的利益关系，此为实现和谐发展的重点和难点；广泛调动人民群众的积极性。激发人民群众在和谐社会建设中的智慧和创造力，此为实现和谐发展的动力。