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摘 要：随着我国教育的不断发展，职业倦怠现象已经成为了困扰教师的重要问题之一。通过调查可以看出，由于受到多方面因素的不断影响，中学地理教师职业倦怠的问题比较突出。因此，在实际工作中要做好调查与分析工作，找出造成中学地理教师出现职业倦怠的成因，这样才能帮助教师转变教学理念，进而更好的发展。本文对中学地理教师职业倦怠的现状进行了简要阐述，并提出几点个人看法，仅供参考。
关键词：中学；地理教师；职业倦怠；成因分析
中图分类号：G633.55 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2017）02-042-01
前言
职业倦怠是由于教师长时间的工作，自身的压力相对较大，使得情绪以及人际关系等方面处于紧张的状态中，并造成心理出现消极等现象。就现阶段来说，由于中学中班级人数不断增多，中学地理教师的工作任务也不断加重，所以很容易产生出情绪低落等现象。加之教师所面对的群体不同，所以自身的压力不断增大。
一、教师职业倦怠的含义与现状
对于教师职业倦怠来说，会造成教师难以应对好工作中的压力，从而产生出的一种比较极端的反应，主要是因为教师由于时长期受到多方面的压力，使得自身的情绪、态度以及行为等方面出现衰竭，这样也就造成了教师工作上出现多种问题。对于教师这一职业来说，是需要投入一定的情感与精力的，这样也就使得教师很容易产生出倦怠的心理，且对于这种倦怠感来说，是从工作与生活等层面上所站西拿出来的一系列状态。从教师职业倦怠感的典型症状来说，就是对工作的满意度不断降低，工作的热情与兴趣逐渐丧失，甚至还会产生出疏离与冷漠等情绪。在工作满意度逐渐降低的影响下，很容易对工作的环境以及报酬等方面产生出不满的情绪，如办公设施不去健全以及工作强度过大等，很容易让教师产生出理想工作环境与现实环境上的较大落差。
情感上的冷漠使得教师对学生的态度从热变冷，但是从实际上来说，教师与其他的工作者存在着一定的不同，不仅需要投入大量的体力以及脑力，同时也要不断地投入一定的感情。从年轻的教师上来说，在刚开始的工作中会投入较多的情感，但是随着时间的不断变化，使得对学生的态度也从原来的耐心教导演变成为冷漠与不耐烦，甚至还会将学生看成是不存在生命的物體。也正是在这种职业倦怠的影响下，不仅对教师的身心健康等方面产生出了影响，同时也会对教师的教学质量以及态度等方面造成直接的影响，最终也就直接影响到了学生的健康学习与发展，限制了基础教育事业的进步。
二、中学地理教师职业倦怠成因
（一）学生因素
学生是造成地理教师出现职业倦怠的首要因素之一，由于教师这一职业与其他职业不一样，不仅要做好教育工作，同时还要实现对学生的正确教育，所也也就使得学生成为了教师的主要工作对象与压力的来源。首先，对于中学课堂来说，学生人数相对较多，所以也就要求教师要照顾到所有的学生，但是在长时间的影响下，很容易就会产生出力不从心的感受，这样也就不能有效的调节好这种来自于学生的倦怠感。其次，学生在课堂中的学习积极性也是造成教师出现压力的重要因素之一。且对于这一阶段的学生来说，正处于叛逆期的阶段，加之对地理知识的不正确认识，使得学生在学习地理知识的过程中难以产生出积极性，虽然教师采取了各种教学方法来激发出学生的学习热情，但是实际的效果却并不理想。
（二）社会因素
从物质的层面上来说，教师需要在工作中付出体力、感情以及脑力，所以也就难以实现心灵上的休息，加之在薪资待遇上的影响，使得教师的付出与报酬不成正比。从精神的层面上来说，往往将教师看作是智慧与美德的化身，但是，这种看法很容易对教师产生出消极的暗示作用，带给教师一定的心理压力。
三、解决教师职业倦怠的措施
对于中学地理教师来说，由于受到多种因素的影响，使得职业倦怠感比较严重，因此，在实际中就要从不同的层面上出发，采取有效的措施来缓解好教师的职业倦怠感，为教师创建出良好的工作环境，从根本上提高地理教学的质量，为社会培养出更多的人才。第一，要求中学地理教师要树立起正确的人生观与世界观，尽可能的做好地理学科的研究工作，同时还要学会怎样运用知识来完善自我，具备充足的爱心来做好学生的教育与引导工作。同时还要做好职业生涯规划工作，树立起各个阶段中的教学目标。第二，学校方面要认识到中学地理教师的重要性。作为学生获取知识重视的地方，可以帮助学生掌握好生存的技术，并形成正确的人生观、世界观与价值观，这样才能更好的满足学生的学习与发展需求。所以，学校方面就要提高中学地理教师的成就感，减少职业倦怠感。第三，社会中要及时关注到教师的地位，从整体上转变教师的薪资待遇，同时还要尽可能的降低教师的收入差异，减少流失率，提高教师的地位，做好教师素质的宣传工作，为教师创建出良好的工作与生存环境，只有教师自身树立起正确的思想理念，才能更好地面对中作的压力。
结语
综上所述可以看出，只有解决地理教师职业倦怠问题，才能更好的改善现阶段中教师的负面理念，为教师创建出良好的工作环境，从而避免教师出现教学效率低下的问题，促进教师更好地参与到教学工作中去，提高教学的质量。
[参考文献]
[1]李会敏.杨波.中学地理教师职业倦怠现状及成因分析[J].商丘师范学院学报，2016，（32）：101-105.
[2]周洪英.中学教师职业倦怠现状及成因分析——以广东省湛江市第二中学教师为例[J].新课程·下旬，2016，（04）：52-53.
[3]陈丽萍.中学教师“职业倦怠”的现状及改进策略——以深圳市等中学教师为例[J].东北师大学报（哲学社会科学版），2008，（06）：76-80.
关键词：中学；地理教师；职业倦怠；成因分析
中图分类号：G633.55 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2017）02-042-01
前言
职业倦怠是由于教师长时间的工作，自身的压力相对较大，使得情绪以及人际关系等方面处于紧张的状态中，并造成心理出现消极等现象。就现阶段来说，由于中学中班级人数不断增多，中学地理教师的工作任务也不断加重，所以很容易产生出情绪低落等现象。加之教师所面对的群体不同，所以自身的压力不断增大。
一、教师职业倦怠的含义与现状
对于教师职业倦怠来说，会造成教师难以应对好工作中的压力，从而产生出的一种比较极端的反应，主要是因为教师由于时长期受到多方面的压力，使得自身的情绪、态度以及行为等方面出现衰竭，这样也就造成了教师工作上出现多种问题。对于教师这一职业来说，是需要投入一定的情感与精力的，这样也就使得教师很容易产生出倦怠的心理，且对于这种倦怠感来说，是从工作与生活等层面上所站西拿出来的一系列状态。从教师职业倦怠感的典型症状来说，就是对工作的满意度不断降低，工作的热情与兴趣逐渐丧失，甚至还会产生出疏离与冷漠等情绪。在工作满意度逐渐降低的影响下，很容易对工作的环境以及报酬等方面产生出不满的情绪，如办公设施不去健全以及工作强度过大等，很容易让教师产生出理想工作环境与现实环境上的较大落差。
情感上的冷漠使得教师对学生的态度从热变冷，但是从实际上来说，教师与其他的工作者存在着一定的不同，不仅需要投入大量的体力以及脑力，同时也要不断地投入一定的感情。从年轻的教师上来说，在刚开始的工作中会投入较多的情感，但是随着时间的不断变化，使得对学生的态度也从原来的耐心教导演变成为冷漠与不耐烦，甚至还会将学生看成是不存在生命的物體。也正是在这种职业倦怠的影响下，不仅对教师的身心健康等方面产生出了影响，同时也会对教师的教学质量以及态度等方面造成直接的影响，最终也就直接影响到了学生的健康学习与发展，限制了基础教育事业的进步。
二、中学地理教师职业倦怠成因
（一）学生因素
学生是造成地理教师出现职业倦怠的首要因素之一，由于教师这一职业与其他职业不一样，不仅要做好教育工作，同时还要实现对学生的正确教育，所也也就使得学生成为了教师的主要工作对象与压力的来源。首先，对于中学课堂来说，学生人数相对较多，所以也就要求教师要照顾到所有的学生，但是在长时间的影响下，很容易就会产生出力不从心的感受，这样也就不能有效的调节好这种来自于学生的倦怠感。其次，学生在课堂中的学习积极性也是造成教师出现压力的重要因素之一。且对于这一阶段的学生来说，正处于叛逆期的阶段，加之对地理知识的不正确认识，使得学生在学习地理知识的过程中难以产生出积极性，虽然教师采取了各种教学方法来激发出学生的学习热情，但是实际的效果却并不理想。
（二）社会因素
从物质的层面上来说，教师需要在工作中付出体力、感情以及脑力，所以也就难以实现心灵上的休息，加之在薪资待遇上的影响，使得教师的付出与报酬不成正比。从精神的层面上来说，往往将教师看作是智慧与美德的化身，但是，这种看法很容易对教师产生出消极的暗示作用，带给教师一定的心理压力。
三、解决教师职业倦怠的措施
对于中学地理教师来说，由于受到多种因素的影响，使得职业倦怠感比较严重，因此，在实际中就要从不同的层面上出发，采取有效的措施来缓解好教师的职业倦怠感，为教师创建出良好的工作环境，从根本上提高地理教学的质量，为社会培养出更多的人才。第一，要求中学地理教师要树立起正确的人生观与世界观，尽可能的做好地理学科的研究工作，同时还要学会怎样运用知识来完善自我，具备充足的爱心来做好学生的教育与引导工作。同时还要做好职业生涯规划工作，树立起各个阶段中的教学目标。第二，学校方面要认识到中学地理教师的重要性。作为学生获取知识重视的地方，可以帮助学生掌握好生存的技术，并形成正确的人生观、世界观与价值观，这样才能更好的满足学生的学习与发展需求。所以，学校方面就要提高中学地理教师的成就感，减少职业倦怠感。第三，社会中要及时关注到教师的地位，从整体上转变教师的薪资待遇，同时还要尽可能的降低教师的收入差异，减少流失率，提高教师的地位，做好教师素质的宣传工作，为教师创建出良好的工作与生存环境，只有教师自身树立起正确的思想理念，才能更好地面对中作的压力。
结语
综上所述可以看出，只有解决地理教师职业倦怠问题，才能更好的改善现阶段中教师的负面理念，为教师创建出良好的工作环境，从而避免教师出现教学效率低下的问题，促进教师更好地参与到教学工作中去，提高教学的质量。
[参考文献]
[1]李会敏.杨波.中学地理教师职业倦怠现状及成因分析[J].商丘师范学院学报，2016，（32）：101-105.
[2]周洪英.中学教师职业倦怠现状及成因分析——以广东省湛江市第二中学教师为例[J].新课程·下旬，2016，（04）：52-53.
[3]陈丽萍.中学教师“职业倦怠”的现状及改进策略——以深圳市等中学教师为例[J].东北师大学报（哲学社会科学版），2008，（06）：76-80.