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【摘要】新课改实施后，高中生物课程在教材内容、教学模式与方法上，都有了很大的改观，教学改革效果也比较显著。但是，高中课业繁多，学生面临高考压力，在注重素质培养的同时，也不能忽视对学生考试能力的培养，以帮助学生顺利升入高校深造。
【关键词】高中生物；生物教学；考试能力
【中图分类号】G633.91 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）02-0034-01
目前，在素质教育和新课标指导下，高中生物教学开始步入改革阶段，并取得了良好的成效。但高中阶段课程多，时间紧，学生的学习压力大，如果考试能力不足，将会直接影响学生的听课效果以及学习成绩的高低。从根本上来说，考试能力的培养理应是素质教育的应有之义，素质教育和应试教育并不矛盾，离开考试能力的提升，空谈素质教育，将会贻误学生的一生。因此，在高中生物教育教学中，在培养学生知识应用能力及综合素质的前提下，也必须要把培养学生的考试能力作为一项重要的任务来抓。
一、考试能力分析
考试能力，说到底就是能够得心应手地应对各种考试，并在考试中发挥出自己的正常水平或者超常发挥，从而取得满意成绩的能力。这种能力应是素质教育的应有之义，是包含在素质教育内涵之中的。如果学生考试能力低下，那么素质教育的效果也不会得到应有的展现，学生的学习状况、教育教学创新成果等，也无法得到有效检验。从根本上来说，考试能力是学生必备的基本技能，也是其素质教育的外显表达。考试能力是由两种因素决定的，一种是实力，一种是心态。其中实力是基础，心态是关键。高中生面临高考和进一步深造的压力，只有具备较强的开始能力与良好的应试心态，才能从众多学子中脱颖而出，顺利进入高等院校进行学习，并在高中素质培养基础上，谋取更好的未来自身与职业发展。
二、高中生物教学中培养学生考试能力的策略
（一）注重平时学习，提升实力基础
仟何实力的提升都离不开平时的努力学习，只有通過平时的努力学习，才能打下坚实的基础，否则，实力的获得就是一句空话。生物学科的学习亦是如此。因此，教师需特别引导学生们注意上好每一堂课，注重每堂课课前的预习工作，注重每堂课上老师的精彩讲解，注重每堂课后的自主复习和自我检测，靠平时的踏实努力不断夯实自己的基础。教师在讲解生物的形态、结构和一些生理变化的过程时，如果利用挂图、模型、标本、PPT等直观教具和直观的教学手段，充分调动学生的视觉、听觉、嗅觉等各种生理感官，将能极大地提高学生听课的注意力，有效激发求知欲望，主动去探究知识。如上《细胞器——系统的分工合作》时，提到分离各种细胞器的方法，笔者用PPT给学生展示离心机的图片、离心的原理等，因为学校根本没有离心机。讲线粒体、叶绿体这两个重要细胞器时，先用模型介绍其结构，再用PPT展示图片，这样学生就可以直观的认识这两细胞器的内部结构，学起来就简单多了。学完细胞器，就直接用高倍显微镜观察叶绿体和线粒体，再一次强调这两个细胞器的重要性。把所有细胞器都讲完，再次用PPT展示动植物细胞亚显微结构图，边看图，边带领学生总结各个细胞器的结构、功能，动植物细胞在结构上的异同。最后请两位同学在黑板上画出我们学到的动植物细胞亚显微结构图，其余学生拿出草稿纸自己画，及时进行课堂检测，达到学以致用的目的。在学业水平考试中，这部分试题做错的极少。
（二）掌握考试方法，提升解题能力
考试方法指的是在考场上的应对方法。正确的方法是，拿到考卷后，不要急于答题，要先将自己的姓名、考号等应该填写的重要信息准确无误地填写好，并要检查一遍进行确认。其次，将整张试卷快速浏览一遍，对考试的时间、试题的数目、每题的分值、试卷的页码、大致的难易度要做到心中有数。然后，当监考老师宣布可以答题时，迅速进入答题状态，根据自己刚才的判断，按照试题的基本顺序，由易到难地进行解答。并且根据试题的分值分配必要的答题时间，如果当一道试题超出了自己分配的时间，仍然毫无头绪时，就要及时调整答题思路，先把这道题放一放，进入下一道试题的解答，莫因一道试题占用过多的时间，影响了整张试卷的解答。现在都是机器阅卷，所以基本解答完试题后，一定要将选择题的答案用规定的铅笔涂在答题卡上，涂卡时要注意试题的顺序，争一取一遍成功。需要特别提醒的是，交卷前最重要的一步是进行检查。一查卷头是否填写准确；二查是否有漏题米答；三查答题卡是否已涂完。这一步十分重要，需要格外重视。解题能力是培养和锻炼出来的，尤其理化生更是如此。理科学生的解题能力是通过解答大量的试题练出来的。当然，做大量的试题并非是让学生盲目地陷入题海大战中去，而是根据高考的趋势和特点，选择十分接近高考试题的题目进行练习。只有这样的练习，才能有针对性地提升学生们真正的考试能力。笔者认为，近十年来的高考真题要重视起来，这些试题都是高考专家命制的，比起一般的模拟试题更加权威、更加科学，更能让学生提前适应高考。
（三）科学调整心态，以寻常心客服焦虑
在考试过程中，学生的心态非常关键，甚至能直接决定着学生原有实力的临场发挥。经常会有这样的现象，一个学生平时学习相当不错，但是一到大考就发挥失常。如果深究背后的原因，应试的心态无疑是十分关键的。教师要引导学生根据自己的实际情况，确定自己的目标，对考试抱有一个相对客观的期望，不要过分受家长、老师或者其他同学的影响，实事求是地分析自己的学科水平，可能达到的目标，不能把目标定得过高，过高的目标容易令人陷入考试焦虑中。对于考试的结果，也最好不要去想，因为那是考试以后的事情。每个人面对一些大型的考试，都会感到紧张，适度的紧张可以提高警惕性，不至于犯下马虎的错误，但是过度的紧张则容易造成过度的考试焦虑甚至慌场。一次考试并不能决定一生，只有这样，才能保持一颗平常心，在考场上将自己的正常水平发挥出来。
三、结语
综上所述，考试能力与素质教育不是相对立的，而是相辅相成的。在高中生物教学中，教师在开展素质教育的同时，也要注重培养学生的考试能力，只有这样，才能帮助学生顺利通过学业考试，继续进行下一步深造，从而真正达到素质教育的目的。
参考文献
[1]田雪芬.浅议提高高中生物课堂教学效率的策略[J].科学咨询（教育科研），2017，（01）：81-82.
[2]冉春学.构建高效高中生物课堂的策略研究[J].学周刊，2016，（31）：135-136.
【关键词】高中生物；生物教学；考试能力
【中图分类号】G633.91 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）02-0034-01
目前，在素质教育和新课标指导下，高中生物教学开始步入改革阶段，并取得了良好的成效。但高中阶段课程多，时间紧，学生的学习压力大，如果考试能力不足，将会直接影响学生的听课效果以及学习成绩的高低。从根本上来说，考试能力的培养理应是素质教育的应有之义，素质教育和应试教育并不矛盾，离开考试能力的提升，空谈素质教育，将会贻误学生的一生。因此，在高中生物教育教学中，在培养学生知识应用能力及综合素质的前提下，也必须要把培养学生的考试能力作为一项重要的任务来抓。
一、考试能力分析
考试能力，说到底就是能够得心应手地应对各种考试，并在考试中发挥出自己的正常水平或者超常发挥，从而取得满意成绩的能力。这种能力应是素质教育的应有之义，是包含在素质教育内涵之中的。如果学生考试能力低下，那么素质教育的效果也不会得到应有的展现，学生的学习状况、教育教学创新成果等，也无法得到有效检验。从根本上来说，考试能力是学生必备的基本技能，也是其素质教育的外显表达。考试能力是由两种因素决定的，一种是实力，一种是心态。其中实力是基础，心态是关键。高中生面临高考和进一步深造的压力，只有具备较强的开始能力与良好的应试心态，才能从众多学子中脱颖而出，顺利进入高等院校进行学习，并在高中素质培养基础上，谋取更好的未来自身与职业发展。
二、高中生物教学中培养学生考试能力的策略
（一）注重平时学习，提升实力基础
仟何实力的提升都离不开平时的努力学习，只有通過平时的努力学习，才能打下坚实的基础，否则，实力的获得就是一句空话。生物学科的学习亦是如此。因此，教师需特别引导学生们注意上好每一堂课，注重每堂课课前的预习工作，注重每堂课上老师的精彩讲解，注重每堂课后的自主复习和自我检测，靠平时的踏实努力不断夯实自己的基础。教师在讲解生物的形态、结构和一些生理变化的过程时，如果利用挂图、模型、标本、PPT等直观教具和直观的教学手段，充分调动学生的视觉、听觉、嗅觉等各种生理感官，将能极大地提高学生听课的注意力，有效激发求知欲望，主动去探究知识。如上《细胞器——系统的分工合作》时，提到分离各种细胞器的方法，笔者用PPT给学生展示离心机的图片、离心的原理等，因为学校根本没有离心机。讲线粒体、叶绿体这两个重要细胞器时，先用模型介绍其结构，再用PPT展示图片，这样学生就可以直观的认识这两细胞器的内部结构，学起来就简单多了。学完细胞器，就直接用高倍显微镜观察叶绿体和线粒体，再一次强调这两个细胞器的重要性。把所有细胞器都讲完，再次用PPT展示动植物细胞亚显微结构图，边看图，边带领学生总结各个细胞器的结构、功能，动植物细胞在结构上的异同。最后请两位同学在黑板上画出我们学到的动植物细胞亚显微结构图，其余学生拿出草稿纸自己画，及时进行课堂检测，达到学以致用的目的。在学业水平考试中，这部分试题做错的极少。
（二）掌握考试方法，提升解题能力
考试方法指的是在考场上的应对方法。正确的方法是，拿到考卷后，不要急于答题，要先将自己的姓名、考号等应该填写的重要信息准确无误地填写好，并要检查一遍进行确认。其次，将整张试卷快速浏览一遍，对考试的时间、试题的数目、每题的分值、试卷的页码、大致的难易度要做到心中有数。然后，当监考老师宣布可以答题时，迅速进入答题状态，根据自己刚才的判断，按照试题的基本顺序，由易到难地进行解答。并且根据试题的分值分配必要的答题时间，如果当一道试题超出了自己分配的时间，仍然毫无头绪时，就要及时调整答题思路，先把这道题放一放，进入下一道试题的解答，莫因一道试题占用过多的时间，影响了整张试卷的解答。现在都是机器阅卷，所以基本解答完试题后，一定要将选择题的答案用规定的铅笔涂在答题卡上，涂卡时要注意试题的顺序，争一取一遍成功。需要特别提醒的是，交卷前最重要的一步是进行检查。一查卷头是否填写准确；二查是否有漏题米答；三查答题卡是否已涂完。这一步十分重要，需要格外重视。解题能力是培养和锻炼出来的，尤其理化生更是如此。理科学生的解题能力是通过解答大量的试题练出来的。当然，做大量的试题并非是让学生盲目地陷入题海大战中去，而是根据高考的趋势和特点，选择十分接近高考试题的题目进行练习。只有这样的练习，才能有针对性地提升学生们真正的考试能力。笔者认为，近十年来的高考真题要重视起来，这些试题都是高考专家命制的，比起一般的模拟试题更加权威、更加科学，更能让学生提前适应高考。
（三）科学调整心态，以寻常心客服焦虑
在考试过程中，学生的心态非常关键，甚至能直接决定着学生原有实力的临场发挥。经常会有这样的现象，一个学生平时学习相当不错，但是一到大考就发挥失常。如果深究背后的原因，应试的心态无疑是十分关键的。教师要引导学生根据自己的实际情况，确定自己的目标，对考试抱有一个相对客观的期望，不要过分受家长、老师或者其他同学的影响，实事求是地分析自己的学科水平，可能达到的目标，不能把目标定得过高，过高的目标容易令人陷入考试焦虑中。对于考试的结果，也最好不要去想，因为那是考试以后的事情。每个人面对一些大型的考试，都会感到紧张，适度的紧张可以提高警惕性，不至于犯下马虎的错误，但是过度的紧张则容易造成过度的考试焦虑甚至慌场。一次考试并不能决定一生，只有这样，才能保持一颗平常心，在考场上将自己的正常水平发挥出来。
三、结语
综上所述，考试能力与素质教育不是相对立的，而是相辅相成的。在高中生物教学中，教师在开展素质教育的同时，也要注重培养学生的考试能力，只有这样，才能帮助学生顺利通过学业考试，继续进行下一步深造，从而真正达到素质教育的目的。
参考文献
[1]田雪芬.浅议提高高中生物课堂教学效率的策略[J].科学咨询（教育科研），2017，（01）：81-82.
[2]冉春学.构建高效高中生物课堂的策略研究[J].学周刊，2016，（31）：135-136.