食色，性也。单身女人到底要什么？爱情？婚姻？性狂欢？或者三者都要？在享受自由自在以后，在一个狂欢的PARTY之后，面对一个人的清冷夜晚，你是否渴望过一个温暖的怀抱、一个甜蜜的吻、一个春情旖旎的夜晚？
　　性情中绽放的单身女子，关注的重点从来并非单纯的活塞运动——像波伏娃所说，性，不是Skill和Behavior，而是Feel与Emotion。也许这一朵绝代名花，还处在未人所识、或是尚不屑于降于红尘的状态，然而这并不妨碍我们暗地妖娆、想时花开。
　　
　　序章：肉体迷思
　　
　　单身自问：每一夜不能入睡时，我会选择女人都知道的方式让自己放松，那么多千奇百怪的方式中，哪一项才是最安全的一种？
　　性情之答：无论哪一种方式，只到达到下面三种条件，都是让你最安全的娱乐举动：首先，必需清洁，避免自己感染到任何的病菌；其次，保证安全，只去尝试那些有人详细介绍过经验的技巧方法，在这件事情上玩另类可不是什么好点子；再次，私密地进行，不要与任何一位男伴或女伴分享经验，给自己一个独立的心灵空间。
　　单身自问：我这张单身女人的双人床从不寂寞，可是在越来越多的健康片的宣传攻势下，我也开始担心，应当如何在陌生的性爱中保护自己才不会有错？
　　性情之答：放松不是放纵，无论是单身女子还是双人行的女郎，这一点都必须牢记。其他的建议包括：不要与陌生人约会，在房间里摆点男性衣物，也能让“恶狼”稍稍忌讳；做好保护措施，如果觉得他有一点点不能忍受，立刻离开，一切都还来得及。
　　还要记得，不要太过频繁的更换你的床伴，那样对你的生理和心理都没有任何好处。
　　单身自问：我还是小姑独处的单身，有时候明显感到迫切的性需要，但又想在婚礼前保持童贞。如此的天人交战，到底如何是好？
　　性情之答：TO BE OR NOT TO BE？这真是一个问题。很多女人都会在为自己的性爱冲动设置一个底限。和那些高呼女权的激进者不同，我仍旧劝说你保留那一片小小的膜，如此能减轻往后太多的压力。
　　至于需要的解决？A片会告诉你许多不伤害那片小东西，又让你获得快乐的技巧。也许你不知道的是，48%的女子在结婚后，还认为先生带给她们的激情，不如自己刺激那个小小的神秘之处呢!
　　
　　TIPS：关于独自寻欢的NO 与YES
　　YES
　　* 为了不中BB与病菌的双重大奖，让他带套子。
　　* 定期去医院做防癌抹片的检查。
　　* 多看一些A片或性爱教育的电影。
　　* 艳遇中，给自己随时喊停的权利。
　　* 大胆地浏览成人网站，当然，只是在家里。
　　NO
　　* 没有任何保护或采取体外的方式“嘿咻”。
　　* 在一夜性里寻找感情。
　　* 和人同居。
　　* 在男人的要求下，做出自己不愿做出的事情。
　　* 和一个以上的男人同时发生关系。
　　


　　华彩：精神曲径
　　
　　单身自问：当我想去尝试网上的同城约会时，惊异地发现自己竟然不自觉地准备了安全套，这是不是受到低下的肉欲的驱使，或是我天性中向往着放纵？
　　性情之答：单身女人离不开性，没有性的女人不健康。你可以继续寻找自己所爱的人，但这和性是两码事。在工作和生活的机器上高速运转之后，你希望有个渠道疏解心理压力，所以才会不自觉地渴望一夜情的到来，这只是把自己的情感和身体的负累找个地方搁一下，有什么了不起？
　　肉欲绝非低下，寻找快乐也不能等同于放纵。换个方式想，带个安全套有什么关系？只要他不看到就没关系，万一需要，有备无患总胜于临渊羡鱼。
　　单身自问：我能够让自己获得快乐，然而在到达那一点的快乐瞬间后，又觉得无比的空虚，这样的反复，到底何时才是一个尽头？
　　性情之答：多巴胺的冲击是每个女人都需要的。它是免费的、唾手可得的，而且，它还是长寿、健康生活的关键因素。很多女子终其一生都得不到这种高峰一览的快感，为什么要给自己不必要的心理负担，去放弃这种美妙的享受？
　　空虚的感觉只是你自己给予的，大脑并不知道你的性冲动来自于何处，也许是你深爱的男子，也可能是别的来源，但那有什么重要？
　　单身自问：女人真的那么需要性爱吗？我是独身的女人，但从来不觉得性爱是必需，这会不会不正常？
　　性情之答：性爱并不仅仅是和某人有性的接触。它与开放、和谐的关系、感知以及记忆密切相关。对于那些喜爱性并且有机会享受性的人来说，性并不仅仅是一种发生在被窝里的定时强烈体力活动。
　　不要听信那些无性生活是多么可怕的专家言论，如果你觉得什么都不发生也挺好，那么享受柏拉图的感觉也不错。一直提醒自己缺乏了什么是不必要的，你需要面对的，只是自己而已。
　　
　　TIPS：让你告别独眠苦闷的私家秘诀
　　* 运动，大量的运动，疲累的你除了睡眠，不会有更多的需要。
　　* 不要避忌，越压抑只会越痛苦，找个通道释放才是正解的方法。
　　* 养一只宠物。很多女性在有了孩子后就不太需要老公，宠物也有同样的移情作用。
　　* 晒太阳，阳光同样与性爱一样能产生多巴胺的快乐因子。
　　
　　尾声：情爱疑问
　　
　　单身自问：在性爱生活中，我一直是进攻方向的主导者；但又特别渴望被人呵护，我究竟应当以肉体的标准去选择，还是以精神的标准去选择我的未来另一半？
　　性情之答：牢记一点，不论性爱的方式将你带到何处，找出让你感到愉悦的重点即是最重要的意义。那些这样做的女子，会有具体的标准选择更适合自己未来的Mr.Right，这也是对待单身生活的健康心理方式。
　　至于精神，我不得不遗憾地说它太虚无飘渺。一个严肃的事实是：对婚后性生活不满的女子，远远多于抱怨自己完全与老公不合拍的女子。毕竟精神的接触是随时可以进行的，而性爱探寻的难度要大得多。
　　单身自问：我和那个男人有一次美妙的性生活，有过一夜性的男人，有没有可能走入真正的、平实的感情？
　　性情之答：男人们通常不欣赏一夜性，但并不表示他们不实施一夜性，然而性与爱是不同的。所谓的有情感的性爱，真正的含义指的是和“那个人”有着高质感的关系，而并不是简单的相对运动。
　　你需要清楚对方的心理构成，他究竟是真正平等的坦荡人士，还是只希望释放一时需求的飘忽人士？并非一夜性都不能带来情感，不过请记住：你和他的开始只是在性上进行交往，他没有道义对你负爱的责任。
　　TIPS：单身情爱数据
　　85%的单身女性表示，大多数男人期待在第一次约会的时候就能做爱。
　　76%的单身女性表示，她们通常在初次约会时就与对方做爱。
　　65%的单身女性说，即使她们也感到兴奋，生理上想要性爱，也宁可等一等。
　　29%的单身女性表示，她们可以用其他方式获得如性爱般的快感。