什么是电磁辐射
　　
　　电磁辐射是一种电磁能量流。它是由空间共同移送的电能量和磁能量所组成，而该能量是由电荷移动所产生。目前，电磁辐射已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染，并已被联合国人类环境会议列入必须控制的污染。
　　
　　常用电器是否产生电磁辐射
　　
　　随着通讯业和家电业的发展，人们在享受现代通讯设备的便捷和电器所带来的舒适的同时，也越来越多地受到来自各种电器和通讯器材的辐射。
　　电磁炉：电磁炉工作时，控制电路先将220V的交流电转变为直流电，再将直流电转变为15kHz～30kHz的高频交流电，最后将该高频交流电输送到线圈盘，从而产生交变磁场。所以电磁炉工作时必然会产生一定的电磁辐射，从而对一定范围内的环境构成电磁污染。不过电磁炉产生的磁绝大部分分布在锅底，形成闭合磁场。闭合磁场范围之外的水平磁场非常微弱，基本接近于地球的磁场。所以，基本不用担心电磁炉的磁对人体的影响。
　　微波炉：家用微波炉微波的频率是2450MHz，这种微波不能透入人体伤害内部的器官和组织，只能使皮肤和体表组织发热而已，只要不是持续长时间地辐射，一般不会对健康构成危害。微波炉的门经过特别的设计，有多重安全保护装置，在使用过程中，门打开的瞬间，微波炉立即停止发射微波。以确保使用者的安全。
　　电脑：电脑在启动后，会产生电磁辐射，不过绝大部分的X射线会被屏幕上原有的玻璃罩所吸收，真正能漏出而又对人体有害的剂量非常小。需要长时间在电脑前工作的人，应该参考手册上的规范操作建议，跟电脑保持一个较安全的距离。假如办公室里电脑太多，并且面对电脑时间过久，应该经常开窗通风换气，使空气中的正离子疏散出去。
　　电视：当电视机的显像管在启用时。会产生具有穿透力的X辐射线。看电视最好有个时间限制。坐位至少要和电视机距离2m以上，而且最好能装上保护屏。因为电视屏幕显示影像时也会放出大量的正离子，它们像磁石一样吸附空气周围里的负氧离子，使室内空气中的负氧离子大量减少。
　　手机：手机是靠超短波的波段来操作的。这种超短波的效应。比微波炉还要来得大。当一个人受到没有受控的超短波频率辐射时，会产生疲倦、头痛。有人预言：日后手机在市场上的战略点。将不再是款式竞赛或是电池寿命的长短，而是会着重在手机电磁辐射量的最低安全水平上。
　　除了上述日用电器，任何装有电子管、有扫描功能、雷达功能、真空管的电器，在通电操作时，都会发出不同程度的电磁辐射。
　　
　　防止电磁辐射
　　
　　电磁波会影响及破坏人体原有的电流和磁场。导致人体生态平衡出现混乱，自主神经功能失调，如出现头痛、乏力、记忆力衰退、注意力不集中、皮肤发热、脱发、心悸、心律失常、血压失常等。
　　那么，人们该如何预防并减轻电磁辐射对自身的伤害呢?
　　1、提高自我保护意识。重视电磁辐射可能对人体产生的危害。多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。
　　2、不要把家用电器摆放得过于集中，也不要经常一起使用。以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。特别是电磁炉、电视、电脑、微波炉等电器更不宜集中摆放在居室里。
　　3、各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每1h离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
　　4、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右。微波炉在开启之后要离开至少1m远。在使用手机时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
　　5、当电器暂停或不使用时，最好把电源关掉，而不是让它处于待机状态。从长远计，这样不仅可以省电，还可以减少微量辐射的累积。
　　
　　责任编辑　蔡华杰