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教育部连续几年公布的学生体质调研结果显示，我国学生的耐力水平在逐年下降，这已引起社会和学者的高度关注。如何提高学生的耐力素质水平，充分发挥耐久跑对改善学生的心肺功能、促进人体新陈代谢的能力，培养学生坚毅顽强的良好品质的作用，不再让教师面对多数为独生子的教育对象束手无策，不再让教师的鼓励、激励的语言显得苍白无力，不再让教师一节课“磨破嘴，跑断腿”，