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螳螂罗汉功在门中秘不外传,是练金刚不坏之身的秘法.预备式练习者两脚左右分开,脚趾抓地,并站成高式马步.舌抵上颚,气沉丹田,两拳收拢于两侧腰间.
螳螂罗汉功
【摘 要】
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螳螂罗汉功在门中秘不外传,是练金刚不坏之身的秘法.预备式练习者两脚左右分开,脚趾抓地,并站成高式马步.舌抵上颚,气沉丹田,两拳收拢于两侧腰间.
【出 处】
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搏击
【发表日期】
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2009年6期
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