【摘 要】
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鸡肉是日常餐桌上最常见的肉类食材之一,能够为人体提供足量的蛋白质,且相比于猪、牛、羊等其他肉类,含有更少的脂肪,通常被推荐为减肥期间首选的蛋白质补充食物。鸡肉富含铁和B族维生素,且易于消化。中医认为鸡肉性平,有益五
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<正>鸡肉是日常餐桌上最常见的肉类食材之一,能够为人体提供足量的蛋白质,且相比于猪、牛、羊等其他肉类,含有更少的脂肪,通常被推荐为减肥期间首选的蛋白质补充食物。鸡肉富含铁和B族维生素,且易于消化。中医认为鸡肉性平,有益五
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