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摘要：在体育教学中，教师已不是课堂的主宰者，教师只是课堂主导者，寻求学生各方面发展才是我们的教学目的，一切以学生为主体。在教学过程中，体育教师给学生进行体育技能教学时，不能与以往一样硬生生地示范一个个动作，要给予自己学生思考的空间，让学生根据老师的提示，自己在大脑中形成大概的动作概念，自己揣摩动作原理，从而完成动作组合，提高体育课堂效率。
关键词：体育教学；动作示范；方法
中图分类号：G633.96文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2015）09-055-1
在体育教学中，动作示范是很重要的环节，它是一种最常用的直观教学法，是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。可见，教师的把握好示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用，我们怎样在新一轮教学改革中体现学生为主体，挖掘学生的特长，培养学生自主学习的意识，能够积极主动地投入到课堂当中去，从此来提高学生的学习兴趣，使学生具有终生体育的意识呢？
第一，教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。整个过程需要学生开动脑筋，如果单单看，跟着做，不思考，那么又回到了旧的教学模式（灌输式教学），学生也永远得不到进步，得不到发展。因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。比如：应该重点示范什么，怎样完成示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况，能够提高学生的积极性的方式而定，例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先仔细观察，并且交代在老师做示范的时候，学生不允许跟做，让学生自己了解，揣摩整个动作的形象，结构和过程，然后结合老师的要求，把大脑中形成的零碎动作进行整合，然后自己或同学相互讨论完成动作。因此教师有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念，提高学生思维能力的同时也提高了学生之间相互合作，相互帮助的意识，活跃学生的思维，使学生在欢声笑语中学习技能。
第二，教师的示范动作要过硬，应该是动作的典范。一般要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞，美的熏陶。在教师正确的动作示范的影响下，使学生自然产生一种跃跃欲试的心理气氛，从而提高学习动作技能的积极性，以保证教学任务的完成。多方位的示范可以消除学习中的心理障碍。在中学体育教学中，由于学生生理的发育和心理的逐步成熟，尤其是中学生男女性别差异的增大，加之教学中动作技术难度的变化，导致学生在教学中动作学习发生困难，特别是在教授复杂的动作时，处理不好，往往会使学生产生一种不好意思或不愿学甚至害怕的心理障碍，影响教学任务的完成，对此，教师应根据学生的心理特点，巧妙地安排队形，充分考虑动作的性质及安全要求等因素，来确定示范的位置和方向，尽可能做到多方位教学，以解除学生的不必要的思想负担。示范前，还应注意分析动作的结构和要求，要考虑学生观察动作的角度，讲究动作示范的各个“面”。可采用正面、镜面、侧面、斜面和背面等。在实际教学中，为了显示动作的左右距离，可采用正面示范，如篮球防守中的左右移动。为显示动作的前后部位，可采用侧面示范，如跨栏跑的“摆动腿”上栏动作和“起跨腿”后蹬，提拉动作等。
第三，新课改中的要求更加注重学生的各方面的发展，一切以人为本，让学生能够成为课堂的主宰者，让学生抓住课堂的重点，这就要求我们教师能够给予学生更多的空间，用他们自己的方式完成教学任务。比如：笔者在健美操教学中经常用语言导入法，健美操教学中四个八拍新动作，把四个八拍每个八拍分解开来，每个八拍动作由教师进行动作要求及方法的口述，包括手臂动作，腿部动作，腰部动作，以及表情等一一讲解，让学生自己根据老师对动作的描述，再经过大脑的深思熟虑，同学之间相互讨论研究，然后学生自己将动作反映出来，教师通过观察学生自己完成的动作，然后对学生的动作进行纠正，组合。这样每个学生很自然就会积极，很乐意地参与到学习当中来，比教师完成动作示范让学生一味的模仿，效率要高得许多，并且锻炼了学生思维能力的同时也培养了学生的创新意识，真正做到把被动式学习变成主动构建式学习，提高了学生分析问题与解决问题的能力。
正确的选择示范方式可以营造一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣。兴趣是使人对某种事物有一种特殊的欲求倾向，并力求积极参与该事物的心理特点。体育课以促进学生身体，心理和社会适应能力健康水平的提高为目的，力图构建技能、认知、情感、行为等有机结合的课程结构，融合与学生身体发展密切相关的体育与健康知识，技能和方法，关注学生健康意识和良好生活方式的形成，因此正确的示范可以使学生在体验到体育动作的形体美，力度美，娴熟美和健康美的同时，获得一种满意的心理感受，同时体育教师用正确的示范方法有学生利于学生更好地进行《体育与健康》课的学习，并由此而对学习体育技术动作产生极大兴趣。
总之，我们一线体育教师，每个人都有自己的教学模式，怎样把握动作示范每个人都有自己的方式，但我们要根据新课程改革理念进行思考，用什么教学方式更有利与学生接受，更有利于学生的发展。因此，要力求改变单一的灌输式教学方法，改变过去过于的只讲解，光示范的教学方式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、用于实践的良好的教学氛围。在教学中要关注所有的学生，重视提高学生自主学习，探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。我们在教学中必须要以学生为主，一切围绕学生的发展而设计，正确的示范，适当的示范需要教师进行认真思考，揣摩，教师要真正出于为学生各方面健康成长考虑。
关键词：体育教学；动作示范；方法
中图分类号：G633.96文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2015）09-055-1
在体育教学中，动作示范是很重要的环节，它是一种最常用的直观教学法，是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。可见，教师的把握好示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用，我们怎样在新一轮教学改革中体现学生为主体，挖掘学生的特长，培养学生自主学习的意识，能够积极主动地投入到课堂当中去，从此来提高学生的学习兴趣，使学生具有终生体育的意识呢？
第一，教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。整个过程需要学生开动脑筋，如果单单看，跟着做，不思考，那么又回到了旧的教学模式（灌输式教学），学生也永远得不到进步，得不到发展。因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。比如：应该重点示范什么，怎样完成示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况，能够提高学生的积极性的方式而定，例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先仔细观察，并且交代在老师做示范的时候，学生不允许跟做，让学生自己了解，揣摩整个动作的形象，结构和过程，然后结合老师的要求，把大脑中形成的零碎动作进行整合，然后自己或同学相互讨论完成动作。因此教师有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念，提高学生思维能力的同时也提高了学生之间相互合作，相互帮助的意识，活跃学生的思维，使学生在欢声笑语中学习技能。
第二，教师的示范动作要过硬，应该是动作的典范。一般要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞，美的熏陶。在教师正确的动作示范的影响下，使学生自然产生一种跃跃欲试的心理气氛，从而提高学习动作技能的积极性，以保证教学任务的完成。多方位的示范可以消除学习中的心理障碍。在中学体育教学中，由于学生生理的发育和心理的逐步成熟，尤其是中学生男女性别差异的增大，加之教学中动作技术难度的变化，导致学生在教学中动作学习发生困难，特别是在教授复杂的动作时，处理不好，往往会使学生产生一种不好意思或不愿学甚至害怕的心理障碍，影响教学任务的完成，对此，教师应根据学生的心理特点，巧妙地安排队形，充分考虑动作的性质及安全要求等因素，来确定示范的位置和方向，尽可能做到多方位教学，以解除学生的不必要的思想负担。示范前，还应注意分析动作的结构和要求，要考虑学生观察动作的角度，讲究动作示范的各个“面”。可采用正面、镜面、侧面、斜面和背面等。在实际教学中，为了显示动作的左右距离，可采用正面示范，如篮球防守中的左右移动。为显示动作的前后部位，可采用侧面示范，如跨栏跑的“摆动腿”上栏动作和“起跨腿”后蹬，提拉动作等。
第三，新课改中的要求更加注重学生的各方面的发展，一切以人为本，让学生能够成为课堂的主宰者，让学生抓住课堂的重点，这就要求我们教师能够给予学生更多的空间，用他们自己的方式完成教学任务。比如：笔者在健美操教学中经常用语言导入法，健美操教学中四个八拍新动作，把四个八拍每个八拍分解开来，每个八拍动作由教师进行动作要求及方法的口述，包括手臂动作，腿部动作，腰部动作，以及表情等一一讲解，让学生自己根据老师对动作的描述，再经过大脑的深思熟虑，同学之间相互讨论研究，然后学生自己将动作反映出来，教师通过观察学生自己完成的动作，然后对学生的动作进行纠正，组合。这样每个学生很自然就会积极，很乐意地参与到学习当中来，比教师完成动作示范让学生一味的模仿，效率要高得许多，并且锻炼了学生思维能力的同时也培养了学生的创新意识，真正做到把被动式学习变成主动构建式学习，提高了学生分析问题与解决问题的能力。
正确的选择示范方式可以营造一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣。兴趣是使人对某种事物有一种特殊的欲求倾向，并力求积极参与该事物的心理特点。体育课以促进学生身体，心理和社会适应能力健康水平的提高为目的，力图构建技能、认知、情感、行为等有机结合的课程结构，融合与学生身体发展密切相关的体育与健康知识，技能和方法，关注学生健康意识和良好生活方式的形成，因此正确的示范可以使学生在体验到体育动作的形体美，力度美，娴熟美和健康美的同时，获得一种满意的心理感受，同时体育教师用正确的示范方法有学生利于学生更好地进行《体育与健康》课的学习，并由此而对学习体育技术动作产生极大兴趣。
总之，我们一线体育教师，每个人都有自己的教学模式，怎样把握动作示范每个人都有自己的方式，但我们要根据新课程改革理念进行思考，用什么教学方式更有利与学生接受，更有利于学生的发展。因此，要力求改变单一的灌输式教学方法，改变过去过于的只讲解，光示范的教学方式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、用于实践的良好的教学氛围。在教学中要关注所有的学生，重视提高学生自主学习，探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。我们在教学中必须要以学生为主，一切围绕学生的发展而设计，正确的示范，适当的示范需要教师进行认真思考，揣摩，教师要真正出于为学生各方面健康成长考虑。