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通过文献资料调研,综述了近年来运动减肥机制及运动处方的研究成果。提出了运动结合饮食控制和生活方式的改变是减体重的最佳方法。
运动减肥的机制及运动处方
【摘 要】
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通过文献资料调研,综述了近年来运动减肥机制及运动处方的研究成果。提出了运动结合饮食控制和生活方式的改变是减体重的最佳方法。
【机 构】
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忻州师范学院
【出 处】
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内蒙古电大学刊
【发表日期】
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2005年05期
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