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人体的心、肝、脾、肺、肾五脏,就像钟表里诸多齿轮,相互咬合,相互带动,相互牵制,构成了人体完美的有机整体。只要五脏都安和无恙,协调平衡,人就不会有病。下面介绍一些调养五脏的中成药,以资选用。
养心药:天王补心丸中医认为,心的功能主要是“主血脉”。血液是维持人体生命活动的物质基础,对各脏腑组织器官起着濡养作用。血液在脉管中循行,要靠心气的动力作用来推动。故心脏的健康取决于心气、心血的正常。在现代社会,繁重的工作、生活的烦恼,都会让我们伤神。天长日久,我们的心气、心血暗中耗损,会造成心阴虚,出现头晕、心悸、心烦、胸闷、失眠、健忘、自汗、盗汗等症。这时可服用中成药天王补心丸来调养。
天王补心丸中的枣仁、柏仁、朱砂养心神;人参、茯苓补气;当归、丹参、玄参生心血;天冬、麦冬清养肺阴;生地养肾阴而且凉血;五味子收敛心气心血;桔梗具有升提的能力。全方既养心气,又养心血;既养心阴,又养心神,是养心药里的王牌。
疏肝解郁:逍遥丸中医认为,“肝主疏泄”,即疏通、排泄。生活在现代社会,我们的饮食中或多或少地有农药、化肥、添加剂的残余,需要肝来疏泄;生活节奏加快,接触到的人增多,难免遇到一些不顺心之事,情绪也需要疏泄。但如果需要疏泄的东西超过了肝脏的能力,久而久之,肝必然不堪重负,就会形成“肝郁”。各种毒素郁结在肝,会滋生各种疾病;各种情绪郁结在肝,会成为疾病的导火线。只要出现肝气郁结的症状,如郁闷、易怒、胁肋胀痛,女子月经不调、乳房胀痛,以及因情绪引起的各种疼痛、厌食等,都可以用逍遥丸来调理。
逍遥丸中的柴胡疏肝解郁;白芍、当归养血柔肝;白术、茯苓、生姜健脾胃之气;薄荷是引经药,可以将这些药引领到肝脏。肝喜散,肝气能及时疏泄,就不会导致郁结,当归、生姜、薄荷都是辛散之药,有它们的鼎力相助,何愁肝郁不疏?
养脾健脾:参苓白术丸中医认为,脾的主要功能是“主中气”,能把饮食中的“水谷之精微”转输到身体的每个角落,滋养我们的身体。脾脏滋养人体、控制人体的力量,叫作“中气”。中气足,肌肉丰满壮实,四肢才能灵活有力;中气不足,可导致脾胃虚弱,功能衰退,运化无力,引起食欲不振、食后易胀、气短乏力、大便稀溏、面色淡白,严重时可致内脏下垂。要想中气足,就得养脾,其中最重要的中成药就是参苓白术丸。
参苓白术丸中的白术、茯苓、薏苡仁、白扁豆健脾渗湿;山药、莲子滋补脾阴;陈皮、砂仁理气、行气;桔梗升提中气。这是一个精巧无比的养脾奇方。
养肺润肺:百合固金丸中医认为,“肺主气”。人体的一切活动都要靠肺的清气来调节和维持。“肺为娇脏”,最容易受内外邪气的伤害。外邪侵犯人体,不论从口鼻吸入,还是由皮肤侵袭,都容易犯肺而致病;内邪中肺最怕火邪,如心火、肝火、命门之火,一旦失控,火热上冲,都会伤及肺脏,导致肺阴虚。表现为干咳少痰、潮热盗汗、两颧潮红、手足心热、口干咽燥等症状。
百合固金丸是滋养肺阴,防止清气受损的良方。方中百合、麦冬清凉润肺、滋养肺阴,清除肺中的火邪;生地、熟地、玄参养肾阴,且能清肾中浮游之火;当归、白芍养肝阴且能养血;桔梗既提升肺气,又引药上行,入肺养肺;甘草调和诸药。由此构成一个养肺的良方,使人体周身安泰,清气不伤。
养肾养精:六味地黄丸中医认为,肾为“藏精”之脏。精来自先天和后天从饮食中摄取的精华。五脏都能藏精,但五脏之精都可以输送到肾,最终也都要靠肾来封藏。肾强,就能使五脏之精各守其位,润养人体。肾精过度外泄或消耗,不仅会造成肾精虚,而且会造成五脏精虚,使元气大伤,百病蜂起。
养肾的中成药首推六味地黄丸。方中熟地滋阴补肾;茯苓、山药补脾肺;山萸肉补心肝;丹皮清肝凉血;泽泻能“泽其不足,泻其有余”,人体哪里不足,它会去润泽、去滋养,哪里有余,它会去倾泻。由此可见,六味地黄丸不仅是补肾的良药,而且兼补其他四脏。把肾补好了,就有助于封藏五脏之阴,使五脏精气饱满,身康体健。
养心药:天王补心丸中医认为,心的功能主要是“主血脉”。血液是维持人体生命活动的物质基础,对各脏腑组织器官起着濡养作用。血液在脉管中循行,要靠心气的动力作用来推动。故心脏的健康取决于心气、心血的正常。在现代社会,繁重的工作、生活的烦恼,都会让我们伤神。天长日久,我们的心气、心血暗中耗损,会造成心阴虚,出现头晕、心悸、心烦、胸闷、失眠、健忘、自汗、盗汗等症。这时可服用中成药天王补心丸来调养。
天王补心丸中的枣仁、柏仁、朱砂养心神;人参、茯苓补气;当归、丹参、玄参生心血;天冬、麦冬清养肺阴;生地养肾阴而且凉血;五味子收敛心气心血;桔梗具有升提的能力。全方既养心气,又养心血;既养心阴,又养心神,是养心药里的王牌。
疏肝解郁:逍遥丸中医认为,“肝主疏泄”,即疏通、排泄。生活在现代社会,我们的饮食中或多或少地有农药、化肥、添加剂的残余,需要肝来疏泄;生活节奏加快,接触到的人增多,难免遇到一些不顺心之事,情绪也需要疏泄。但如果需要疏泄的东西超过了肝脏的能力,久而久之,肝必然不堪重负,就会形成“肝郁”。各种毒素郁结在肝,会滋生各种疾病;各种情绪郁结在肝,会成为疾病的导火线。只要出现肝气郁结的症状,如郁闷、易怒、胁肋胀痛,女子月经不调、乳房胀痛,以及因情绪引起的各种疼痛、厌食等,都可以用逍遥丸来调理。
逍遥丸中的柴胡疏肝解郁;白芍、当归养血柔肝;白术、茯苓、生姜健脾胃之气;薄荷是引经药,可以将这些药引领到肝脏。肝喜散,肝气能及时疏泄,就不会导致郁结,当归、生姜、薄荷都是辛散之药,有它们的鼎力相助,何愁肝郁不疏?
养脾健脾:参苓白术丸中医认为,脾的主要功能是“主中气”,能把饮食中的“水谷之精微”转输到身体的每个角落,滋养我们的身体。脾脏滋养人体、控制人体的力量,叫作“中气”。中气足,肌肉丰满壮实,四肢才能灵活有力;中气不足,可导致脾胃虚弱,功能衰退,运化无力,引起食欲不振、食后易胀、气短乏力、大便稀溏、面色淡白,严重时可致内脏下垂。要想中气足,就得养脾,其中最重要的中成药就是参苓白术丸。
参苓白术丸中的白术、茯苓、薏苡仁、白扁豆健脾渗湿;山药、莲子滋补脾阴;陈皮、砂仁理气、行气;桔梗升提中气。这是一个精巧无比的养脾奇方。
养肺润肺:百合固金丸中医认为,“肺主气”。人体的一切活动都要靠肺的清气来调节和维持。“肺为娇脏”,最容易受内外邪气的伤害。外邪侵犯人体,不论从口鼻吸入,还是由皮肤侵袭,都容易犯肺而致病;内邪中肺最怕火邪,如心火、肝火、命门之火,一旦失控,火热上冲,都会伤及肺脏,导致肺阴虚。表现为干咳少痰、潮热盗汗、两颧潮红、手足心热、口干咽燥等症状。
百合固金丸是滋养肺阴,防止清气受损的良方。方中百合、麦冬清凉润肺、滋养肺阴,清除肺中的火邪;生地、熟地、玄参养肾阴,且能清肾中浮游之火;当归、白芍养肝阴且能养血;桔梗既提升肺气,又引药上行,入肺养肺;甘草调和诸药。由此构成一个养肺的良方,使人体周身安泰,清气不伤。
养肾养精:六味地黄丸中医认为,肾为“藏精”之脏。精来自先天和后天从饮食中摄取的精华。五脏都能藏精,但五脏之精都可以输送到肾,最终也都要靠肾来封藏。肾强,就能使五脏之精各守其位,润养人体。肾精过度外泄或消耗,不仅会造成肾精虚,而且会造成五脏精虚,使元气大伤,百病蜂起。
养肾的中成药首推六味地黄丸。方中熟地滋阴补肾;茯苓、山药补脾肺;山萸肉补心肝;丹皮清肝凉血;泽泻能“泽其不足,泻其有余”,人体哪里不足,它会去润泽、去滋养,哪里有余,它会去倾泻。由此可见,六味地黄丸不仅是补肾的良药,而且兼补其他四脏。把肾补好了,就有助于封藏五脏之阴,使五脏精气饱满,身康体健。