【摘 要】
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随着社会的不断发展,养生、健身逐渐走进了人们的生活中,很多人都开始在闲暇之余进行身体锻炼,提高自身的身体素质,高职学生也不例外。大学体育作为大学生的必修基础课程之一
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随着社会的不断发展,养生、健身逐渐走进了人们的生活中,很多人都开始在闲暇之余进行身体锻炼,提高自身的身体素质,高职学生也不例外。大学体育作为大学生的必修基础课程之一,锻炼学生的身体素质,提高学生的身体素养,使学生养成良好的生活习惯成为了大学体育教学的目标,而八段锦作为中华民族的传统健身方式,引起了学生的喜爱。本文对高职院校体育的教学现状以及八段锦在高职院校体育教学中的渗透进行探究,以期能够提高学生的身体素养。
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