一技有一技之特别名称，及其遗传习惯之词语。苟不详为解释，茫昧从事，顾名而不知其义，此亦见笑于方家者也。至其名称之同异，有为少林之专称者，有为各家所通称者，雅俗各别，名词互异。兹取其寻常通行者，略记如下。其过于俚俗，如江湖卖技者之信口呼称者，不取焉。
　　按：江湖卖技者流，称拳向上冲，为朝天一炷香。两手上下摆列，称为狮子大开口。骈二指而出，则称为双龙出洞。如是等等，真难记其数。唯其太俗，故不取焉。
　　一、地盆
　　注：少林之名称，列于首方，至各派之称，附之于下，后即仿此。
　　通称马步，又称骑马桩。有八字马、川字马、一字马之别。
　　二、呼吸
　　少林又名练息法。北派称提气，湘、黔称提桶子劲。
　　三、指法
　　1.少林一指称金刚指，通称金针指。
　　2.两指称金剪指。
　　3.三指称三阴指，又称鼎足指。
　　4.四指齐出称金铲指。
　　四、掌法
　　1.五指紧排，称柳叶掌，又称般禅掌。
　　2.出掌时指尖向下（即翻掌），称托叶掌。
　　3.五指曲钩，称虎爪掌，又称金豹掌。
　　五、阳手阴手
　　1.阳手（即手掌朝上之式）。
　　2.阴手（即手背朝上之式）。
　　六、牵缘手（又名阴阳回环手），剪手（又名金叉手），通称双阳踏手。
　　七、马不动而身稍折为吞法，手从外推为吐法。
　　八、右手三指平握，食指大节锐出，称灌拳；外四指平握，中指突出，称点拳。
　　九、与人搏斗，正中直进，称踩洪门；左右取势称侧锋，又称踩边门。
　　十、右足直立，左足曲而高起，两手作鹤嘴式，平膀合抱（相距五六寸），努目直视，称英雄独立。
　　十一、左手前照作拦势，右手排掌向后一扫，称乌龙摆尾。
　　十二、前足曲而后足直，步法大开，身朝前扑，两手作虎爪掌前推，称黑虎推山手。
　　十三、足照上式，两掌作欲推势，称白虎望路手。
　　十四、矮馬，右足伸长，头向前望，两手朝后照抑，称白虎反沙手，又名寻豹儿手。
　　十五、演拳时，踏东南西北及东南东北等方，为踩八卦。
　　十六、半马（即身稍蹬下，两足分开，如长三式）称子午桩。
　　十七、击肩窝之合缝凹处，称灌穴。
　　十八、用双掌斫敌人之膀肉，称双刀斩鼠法；击尺脉后之脉根，称斩龙手。
　　十九、击敌人之腰肾穴，称为踢灯（肾为命门之火，故名踢灯，以用足力故也）。
　　二十、击两太阳穴，称金钱穴。
　　二十一、动手即先用足踏敌人之足尖，称倒树法。
　　二十二、以掌刷击敌人之眼目，称铁帚手。
　　二十三、闪至敌后，拍击或斫击敌之脑后穴，称换枕手。
　　二十四、击敌之尾脊穴，称曰沉海手；击肾阴，称日托阴手。
　　二十五、灌击敌人之耳根，称曰照风手。
　　二十六、踏丹田气海穴，称曰踩八卦。
　　二十七、胸膛直入，称曰大撞碑手。
　　二十八、击人中，称破瓜手。
　　二十九、插咽喉，称独蛇寻穴手。
　　三十、灌腋窝，称曰贯膛手；击肋下空处，称挝边手。
　　以上不过略就寻常称谓，稍为释之。其余一切微近俚俗者，则从阙焉。或有问日：其中之名称，有近于似者，固亦确有至理存焉。至如踏丹田气海称踩八卦，未免名不副实，此何意也？答日：以名实而论，其中不副者甚多，不仅此一端为然耳。但以个中人多用此称谓，几成习惯，所谓积习既久，未能免俗者此也。是编乃数十年前之旧抄本，其间鲁豕鱼亥，讹误甚多。兹为改订而略加润色，亦以留当年之雪泥纪念焉尔。
　　（编辑/高翔）