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体动:指的是身体要动。它包括劳动、运动、活动等多项内容,而适度的体育运动是学生最基本的健身术之一。伟人毛泽东曾说过:“善其身无过于体育。”心静:指的是心情要保持健康向上、平和乐观、是清除浮躁情绪的平静。静心不是静脑,而是提倡加强精神修养,达到“心静近乎纯”、“
动其体与静其心
【摘 要】
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体动:指的是身体要动。它包括劳动、运动、活动等多项内容,而适度的体育运动是学生最基本的健身术之一。伟人毛泽东曾说过:“善其身无过于体育。”心静:指的是心情要保持健康
【出 处】
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体育健康知识画刊
【发表日期】
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2004年01期
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