青少年中长跑运动员湿热环境习服汗流失与汗离子的变化

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目的:探讨积极湿热环境习服机体汗流失及其有关离子的变化。方法:8名男性中长跑运动员(年龄16.59±1.38岁,体脂率18.34%±5.77%,最大耗氧量57.12±2.12mL/ks/min)要求习服前1天在33℃、RH80%环境房内热暴露60min,随后连续9天,每天在环境房内热身5min后完成3次、每次15min以40%VQrnBx负荷强度蹬骑功率自行车,次间休息5min。记录每天运动前后心率、核心温度和体重,在积极习服的第l、5、9天,检测汗钠、钾、氯离子浓度,评估离
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