喝茶不能代替喝水

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许多茶友往往会认为,自己每天喝很多茶水,就没必要再喝白开水了,其实这种想法是错误的。人体血液正常应该呈弱碱性,p H值维持在7.2~7.4之间。在日常生活中,我们吃的很多食物都呈酸性,导致血液呈现酸性状态,在医学上称为血液酸性中毒,必须借助碱性物质(钙、钾、镁)来中和酸性物质,并将合成中性物质排出体外。茶中含有丰富的矿物质,每天适量饮用,可以补充人体所需的矿物质,降低血液酸性,促进血液循环,平衡人体机能。饮茶虽然有很多好处,但也不可喝过浓的茶,更不 Many tea friends often think that they drink a lot of tea every day, there is no need to drink boiled water, in fact, this idea is wrong. Normal human blood should be weakly alkaline, p H value maintained at 7.2 to 7.4. In our daily life, many of the foods we eat are acidic, causing the blood to become acidic. In medicine, it is called acidosis of the blood and must be neutralized with alkaline substances (calcium, potassium and magnesium) to neutralize the acidic substances and synthesize Neutral substances excreted. Tea is rich in minerals, moderate daily consumption, can supplement the body’s minerals, reduce blood acidity, promote blood circulation, balance human function. Although there are many benefits of drinking tea, but also not drink too thick tea, not to mention
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