【摘 要】
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目前,竞走项目在我国开展得还不普遍。然而,竞走练习对于发展腿部肌肉力量和髋关节的灵活性,发展运动员一般耐力素质,培养运动员吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质有着一定的意
【机 构】
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安徽师范大学体育系,安徽师范大学体育系,
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目前,竞走项目在我国开展得还不普遍。然而,竞走练习对于发展腿部肌肉力量和髋关节的灵活性,发展运动员一般耐力素质,培养运动员吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质有着一定的意义。加之,这一项目的开展不受场地、器材等限制,可利用各种自然条件,只要积极地加以推广,容易为群众所接受。如能这样,对于我国竞走运动水平的提
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