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1 研究对象与方法对南京高校1 000名在校大学生进行随机抽样调查,测试研究对象做<全国健美操大众锻炼标准>(以下简称<标准>)后的心率,反映时,闪烁值等指标的变化,发放试卷1 000分,回收989份,回收率98.9%.并将普通大学生健美操与<标准>在操化动作、特点、学生态度等方面进行比较.