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春季是过敏高发期,皮肤也跟着遭殃!特殊时期特殊应对,72小时接力护理,让肌肤摆脱过敏困扰!
原则:急救
症状:肌肤发红发热
对策:强镇静
清洁冲洗
找到敏感原,如果是化妆引发敏感,赶紧卸妆;如果是由花粉、护肤品、药物等引起,可以用低温清水反复清洗敏感的部位。如果发热情况严重,清洗时间可以延长3分钟。然后用柔软的毛巾吸干多余的水分,趁着肌肤还未干透,在敏感位置上,薄薄涂上凡土林或含芦荟成分的清爽温和乳霜。
冰块降温
用纱布包裹大冰块,放在敏感发热的局部,降低温度会减轻炎症,缓解敏感症状,因此敏感部位会感觉非常舒适。可以让自己处于阴凉清爽的地方,多喝水,令肌肤能够迅速镇静下来。
强力喷雾
将喷雾放在冰箱冷藏10分钟,在敏感处强压喷射。喷雾中的矿物、植物成分通常保湿力和修护力很强,通过喷雾压力可以渗透到肌肤深层,缓解敏感的情况。
原则:补救
症状:肌肤发痒、发热
对策:大量补水
使用不含酒精的爽肤水
爽肤水的效果是给面部清爽及光滑的感觉。含酒精的化妆水会从肌肤内部吸走水分,让肌肤变得干燥,加重敏感炎症。应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,用化妆棉轻按全脸,然后在敏感部位停留,敷上5分钟。不要用力拍打,避免敏感肌肤受到刺激。晚上洗脸时,可以用半杯橄榄油兑半杯清水当洗面产品使用。橄榄油加水后,非常滋养肌肤且绝对不会敏感,无论什么样的肤质都可以放心使用。
选择微酸洁面产品
选择微酸性洗面奶,用量也可以比平时少一半,重要是给肌肤保留水分,减少皂类和碱性洗面产品对肌肤的刺激。洁面皂最好丢到一边,洁面泡沫也不能用。
敷面膜
选择一款补水纸贴膜,并在外面再敷上泥质面膜,这样补水保湿效果最好。第一避免泥质面膜中的防腐剂会加重敏感现象;第二,由于外圈被泥面膜遮盖在里面,因此纸面膜中的水分也不会流失,能全部渗透到肌肤中。
1.兰蔻精华肌底面膜 390元/3片
天然亲肤材质,贴合脸部的特殊剪裁,主动导入精华成分,密集修复每一寸肌肤。免洗配方使你能够在使用后立刻继续晨妆或晚妆程序。20分钟就能让肌肤立即焕发明亮、水嫩、重现活力。
2.Clinique水嫩保湿面膜 360元/6片
蕴含独特的芦荟活性水和渗透技术,可以全面提升补水力度,让肌肤水油平衡,同时芦荟成分还具有镇静功效,可为敏感肌肤提供温柔呵护。
3.Sisley花香保湿面膜 850元/60ml
具有强效保湿功能,可迅速补充肌肤水分,去除干燥并柔软肌肤。降低肌肤疲倦感,再现柔软弹性。
4.雅漾舒活保湿面膜 228元/50ml
富含雅漾舒护活泉水(抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓);特有滋养、保湿成分,极易吸收,可迅速提供深层护理,使皮肤维持在最佳状态。配合日间使用的活泉恒润隔离保湿霜/乳,让皮肤终日水润;每周使用3~4次。
原则:治疗
症状:间断发痒、发烫
对策:专业药妆
安抚神经末端
敏感肌肤持续发痒是因为末端神经被刺激后一直处在活跃的状态。如果8个小时以后肌肤还处于敏感发烫的状态,说明敏感原并没有完全消除,它激活的神经兴奋状态则需要专业脱敏的成分来消除,因此选择药妆中特定安抚肌肤的产品会有很好的效果。
修护红血丝
敏感时肌肤发红就是因为红血丝的原因,大量毛细血管扩张,让脸部发红发热。只有专业药妆才能有针对性地修护红血丝,缩短发炎时间。在使用手法上,要注意顺着一个方向轻涂,不要来回进行涂抹。
原则:防护
症状:间断发热、发红
对策:防护
涂滋润清爽日霜
皮肤过敏者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜,尽量选择偏微酸性,且无香料或标明敏感皮肤专用的产品。因为春天的阳光没有夏天强烈,日霜中不用必须具备油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
加倍防护
敏感肌肤不能只停留在消除敏感上,它还需要防护措施,尤其需要隔离紫外线。紫外线引起的炎症会让敏感加剧,防护霜有点油腻,容易造成毛孔堵塞,因此SPF20、PA++这样的中等倍数防护液是最佳的选择。
1.避免选用碱性过高或过分强效的洁面皂或洁面产品,让肌肤可以保留一层天然的油脂作保护。
2.避免用含酒精、人造香料成分的护肤品及化妆品。
3.敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。
4.选用任何新的护肤产品时,最好先取少量涂于耳背或手背上作测试,看看肌肤是否有过敏反应。
5.避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。
6.不要用过热的水来洗脸或冲凉。
1.~H2O+水芝澳面部绿洲晚间优氧精华 500元/30ml
含海洋植物水润珍萃,在细胞表面形成独特的保护膜,可有效保持水分和细胞活性,使肌肤更加水嫩。取适量于每天晚上清洁爽肤后涂于面部和颈部即可。
2.OLAY新生塑颜金纯活能水 240元/150ml
其快速渗透配方柔润滋养,将更高浓度的氨基酸肽(Amino-peptide)抗皱和保湿成分以及橄榄精华衍生物透过层层细胞,迅速渗入肌肤表层,为肌肤注入水分的同时提升肌肤弹性。
3.自然美NB-1修护敏感精华霜 960元/20g
含有保加利亚玫瑰、积雪草等十种植物萃取精华的活性成分,为肌肤增加天然防护力,抵御外来敏感因素,缓解敏感不适等肌肤症状,同时为肌肤提供充足的水分及营养成分,滋养肌肤,保持肌肤润滑细腻。
原则:淡化
症状:很少发热、发痒
对策:镇静
乳液(霜)是最佳护理
经过了敏感期和缓解期之后,现在肌肤情况已经接近正常。可使用一些轻薄质地的产品,不会给肌肤带来太大的负担,建议多用乳液和乳霜。它们的好处就在于,刚好能够满足肌肤恢复期的水份和油份的需求,可以在肌肤表面形成一层薄薄的脂肪层,水份向下滋润肌肤细胞,油份在表面阻止外界细菌或灰尘等进入肌肤内部。过于油腻的晚霜会让肌肤毛孔闭合,而清爽的凝露、凝胶等则留不住水份,使肌肤感觉干燥,加重发痒的情况。通常乳液和乳霜在敏感肌肤恢复期要坚持使用3天以上才可以换成面霜或晚霜。
上保湿滋润底妆
如果一定要化妆,也建议在敏感情况的第3天或者以后再化。否则肌肤分辨不出该修护肌肤,还是该对抗彩妆。紊乱情况下的肌肤会认为外来彩妆品也是敏感原,反而加重肌肤敏感程度。
防敏生活小贴士
1.外出做好防护 防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触过敏原,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方去,以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人,要注意尽量避免阳光的直接照射。
2.保持房间的空气流通 晒被褥和衣物时尽量不要选择在树下,收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子打掉。房间要经常开窗通风,保持空气的清新和流通。
3.增加维生素的摄入量 三餐适当补充维生素。因为春季人体内的某些炎症往往会变得更加活跃,维生素C、维生素E等可以帮助减缓这些炎症的出现和反复发作。
4.避开过敏高峰时段出门 有春季花粉过敏史的朋友,早上6点至上午10点之间最好不要出门,因为这个时间段往往是花粉过敏症的高峰期。
5.注意饮食 虽说春季过敏源比较少是因为食物引起的,但在饮食上我们还是需要多多注意。尽量不吃辛辣温热的食物,如酒、浓茶、辣椒、虾等。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
原则:急救
症状:肌肤发红发热
对策:强镇静
清洁冲洗
找到敏感原,如果是化妆引发敏感,赶紧卸妆;如果是由花粉、护肤品、药物等引起,可以用低温清水反复清洗敏感的部位。如果发热情况严重,清洗时间可以延长3分钟。然后用柔软的毛巾吸干多余的水分,趁着肌肤还未干透,在敏感位置上,薄薄涂上凡土林或含芦荟成分的清爽温和乳霜。
冰块降温
用纱布包裹大冰块,放在敏感发热的局部,降低温度会减轻炎症,缓解敏感症状,因此敏感部位会感觉非常舒适。可以让自己处于阴凉清爽的地方,多喝水,令肌肤能够迅速镇静下来。
强力喷雾
将喷雾放在冰箱冷藏10分钟,在敏感处强压喷射。喷雾中的矿物、植物成分通常保湿力和修护力很强,通过喷雾压力可以渗透到肌肤深层,缓解敏感的情况。
原则:补救
症状:肌肤发痒、发热
对策:大量补水
使用不含酒精的爽肤水
爽肤水的效果是给面部清爽及光滑的感觉。含酒精的化妆水会从肌肤内部吸走水分,让肌肤变得干燥,加重敏感炎症。应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,用化妆棉轻按全脸,然后在敏感部位停留,敷上5分钟。不要用力拍打,避免敏感肌肤受到刺激。晚上洗脸时,可以用半杯橄榄油兑半杯清水当洗面产品使用。橄榄油加水后,非常滋养肌肤且绝对不会敏感,无论什么样的肤质都可以放心使用。
选择微酸洁面产品
选择微酸性洗面奶,用量也可以比平时少一半,重要是给肌肤保留水分,减少皂类和碱性洗面产品对肌肤的刺激。洁面皂最好丢到一边,洁面泡沫也不能用。
敷面膜
选择一款补水纸贴膜,并在外面再敷上泥质面膜,这样补水保湿效果最好。第一避免泥质面膜中的防腐剂会加重敏感现象;第二,由于外圈被泥面膜遮盖在里面,因此纸面膜中的水分也不会流失,能全部渗透到肌肤中。
1.兰蔻精华肌底面膜 390元/3片
天然亲肤材质,贴合脸部的特殊剪裁,主动导入精华成分,密集修复每一寸肌肤。免洗配方使你能够在使用后立刻继续晨妆或晚妆程序。20分钟就能让肌肤立即焕发明亮、水嫩、重现活力。
2.Clinique水嫩保湿面膜 360元/6片
蕴含独特的芦荟活性水和渗透技术,可以全面提升补水力度,让肌肤水油平衡,同时芦荟成分还具有镇静功效,可为敏感肌肤提供温柔呵护。
3.Sisley花香保湿面膜 850元/60ml
具有强效保湿功能,可迅速补充肌肤水分,去除干燥并柔软肌肤。降低肌肤疲倦感,再现柔软弹性。
4.雅漾舒活保湿面膜 228元/50ml
富含雅漾舒护活泉水(抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓);特有滋养、保湿成分,极易吸收,可迅速提供深层护理,使皮肤维持在最佳状态。配合日间使用的活泉恒润隔离保湿霜/乳,让皮肤终日水润;每周使用3~4次。
原则:治疗
症状:间断发痒、发烫
对策:专业药妆
安抚神经末端
敏感肌肤持续发痒是因为末端神经被刺激后一直处在活跃的状态。如果8个小时以后肌肤还处于敏感发烫的状态,说明敏感原并没有完全消除,它激活的神经兴奋状态则需要专业脱敏的成分来消除,因此选择药妆中特定安抚肌肤的产品会有很好的效果。
修护红血丝
敏感时肌肤发红就是因为红血丝的原因,大量毛细血管扩张,让脸部发红发热。只有专业药妆才能有针对性地修护红血丝,缩短发炎时间。在使用手法上,要注意顺着一个方向轻涂,不要来回进行涂抹。
原则:防护
症状:间断发热、发红
对策:防护
涂滋润清爽日霜
皮肤过敏者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜,尽量选择偏微酸性,且无香料或标明敏感皮肤专用的产品。因为春天的阳光没有夏天强烈,日霜中不用必须具备油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
加倍防护
敏感肌肤不能只停留在消除敏感上,它还需要防护措施,尤其需要隔离紫外线。紫外线引起的炎症会让敏感加剧,防护霜有点油腻,容易造成毛孔堵塞,因此SPF20、PA++这样的中等倍数防护液是最佳的选择。
1.避免选用碱性过高或过分强效的洁面皂或洁面产品,让肌肤可以保留一层天然的油脂作保护。
2.避免用含酒精、人造香料成分的护肤品及化妆品。
3.敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。
4.选用任何新的护肤产品时,最好先取少量涂于耳背或手背上作测试,看看肌肤是否有过敏反应。
5.避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。
6.不要用过热的水来洗脸或冲凉。
1.~H2O+水芝澳面部绿洲晚间优氧精华 500元/30ml
含海洋植物水润珍萃,在细胞表面形成独特的保护膜,可有效保持水分和细胞活性,使肌肤更加水嫩。取适量于每天晚上清洁爽肤后涂于面部和颈部即可。
2.OLAY新生塑颜金纯活能水 240元/150ml
其快速渗透配方柔润滋养,将更高浓度的氨基酸肽(Amino-peptide)抗皱和保湿成分以及橄榄精华衍生物透过层层细胞,迅速渗入肌肤表层,为肌肤注入水分的同时提升肌肤弹性。
3.自然美NB-1修护敏感精华霜 960元/20g
含有保加利亚玫瑰、积雪草等十种植物萃取精华的活性成分,为肌肤增加天然防护力,抵御外来敏感因素,缓解敏感不适等肌肤症状,同时为肌肤提供充足的水分及营养成分,滋养肌肤,保持肌肤润滑细腻。
原则:淡化
症状:很少发热、发痒
对策:镇静
乳液(霜)是最佳护理
经过了敏感期和缓解期之后,现在肌肤情况已经接近正常。可使用一些轻薄质地的产品,不会给肌肤带来太大的负担,建议多用乳液和乳霜。它们的好处就在于,刚好能够满足肌肤恢复期的水份和油份的需求,可以在肌肤表面形成一层薄薄的脂肪层,水份向下滋润肌肤细胞,油份在表面阻止外界细菌或灰尘等进入肌肤内部。过于油腻的晚霜会让肌肤毛孔闭合,而清爽的凝露、凝胶等则留不住水份,使肌肤感觉干燥,加重发痒的情况。通常乳液和乳霜在敏感肌肤恢复期要坚持使用3天以上才可以换成面霜或晚霜。
上保湿滋润底妆
如果一定要化妆,也建议在敏感情况的第3天或者以后再化。否则肌肤分辨不出该修护肌肤,还是该对抗彩妆。紊乱情况下的肌肤会认为外来彩妆品也是敏感原,反而加重肌肤敏感程度。
防敏生活小贴士
1.外出做好防护 防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触过敏原,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方去,以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人,要注意尽量避免阳光的直接照射。
2.保持房间的空气流通 晒被褥和衣物时尽量不要选择在树下,收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子打掉。房间要经常开窗通风,保持空气的清新和流通。
3.增加维生素的摄入量 三餐适当补充维生素。因为春季人体内的某些炎症往往会变得更加活跃,维生素C、维生素E等可以帮助减缓这些炎症的出现和反复发作。
4.避开过敏高峰时段出门 有春季花粉过敏史的朋友,早上6点至上午10点之间最好不要出门,因为这个时间段往往是花粉过敏症的高峰期。
5.注意饮食 虽说春季过敏源比较少是因为食物引起的,但在饮食上我们还是需要多多注意。尽量不吃辛辣温热的食物,如酒、浓茶、辣椒、虾等。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。