【摘 要】
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随着社会的不断发展和进步,人民生活水平的日益提高,健康已成为众人的追求目标。在不断增加的健身运动中,不受条件限制,运动量相对适中,又有娱乐性质的乒乓球运动逐渐被更多
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随着社会的不断发展和进步,人民生活水平的日益提高,健康已成为众人的追求目标。在不断增加的健身运动中,不受条件限制,运动量相对适中,又有娱乐性质的乒乓球运动逐渐被更多的人接受并喜爱。本文从运动生理学、人体解剖学的角度出发,从理论上阐述和剖析乒乓球运动的健身价值。
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