【摘 要】
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本文从分析当代大学生心理发展的总体特点及存在的问题入手,以高校体育教育及运动健身为基点,对大学生正处于青年期的心理特征进行深入的剖析。从几个方面阐述体育运动与大学
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本文从分析当代大学生心理发展的总体特点及存在的问题入手,以高校体育教育及运动健身为基点,对大学生正处于青年期的心理特征进行深入的剖析。从几个方面阐述体育运动与大学生心理健康发展的关系。阐述了培养大学生良好心理素质的重要意义,探讨和分析了学生运动兴趣的培养及心理素养提高的方法和途径,从而教会他们如何运动,如何运用体育锻炼来强身健体,也为其进行“终身体育”奠定坚实的基础。
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