【摘 要】
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名方:五汁饮(《温病条辨》) 改良:清凉润燥汤改良自《温病条辨》中的五汁饮。原方有梨、荸荠、鲜芦根、鲜麦冬、莲藕,均属甘寒清润之品,且都为鲜品,富含汁液,能起到较好的清热养阴、生津止渴、退热除烦的作用。 改良方去鲜麦冬,因鲜麦冬微苦,口味不佳。鲜芦根若不便购得,可以去中药店买干品。平素习惯煲汤的人可以加少量瘦肉以滋阴;也可以不加瘦肉,将原料直接煮水或榨汁服用。 方中芦根味甘性寒,可清泄肺胃热
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名方:五汁饮(《温病条辨》)
改良:清凉润燥汤改良自《温病条辨》中的五汁饮。原方有梨、荸荠、鲜芦根、鲜麦冬、莲藕,均属甘寒清润之品,且都为鲜品,富含汁液,能起到较好的清热养阴、生津止渴、退热除烦的作用。
改良方去鲜麦冬,因鲜麦冬微苦,口味不佳。鲜芦根若不便购得,可以去中药店买干品。平素习惯煲汤的人可以加少量瘦肉以滋阴;也可以不加瘦肉,将原料直接煮水或榨汁服用。
方中芦根味甘性寒,可清泄肺胃热邪,生津除烦,解毒止呕。梨、荸荠、莲藕均为常见的蔬果,有清热化痰、生津润燥的作用,三者搭配功效加强。对于热邪或燥邪灼伤肺胃津液所致口渴心烦、肺热燥咳等症,这款汤的食疗效果较好。
原料:梨1个,荸荠200克,鲜芦根50克(干品分量减半),莲藕200克,瘦肉200克(可放可不放)。
制法:將梨去皮,去核,切大块;荸荠洗净、去皮后,对半切开;芦根洗净,藕去皮、去节,切块备用。瘦肉洗净,切大块。将所有食材一同放入瓦煲内,加入适量清水,大火滚沸后改中小火煮30~60分钟,调味后即可食用。
适宜人群:热邪或燥邪伤津液所致烦热口渴、肺热燥咳、身热心烦等症。
功效:清热润燥,养阴生津。
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