长寿名人精神养生妙法

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名人是公众人物,他们非同寻常的经历、所承担的责任、面临的关注、承受的压力,都比普通人来得更复杂、更巨大。不过他们中的很多人也都有着自我修身养性的好方法,这让他们在纷繁复杂的世事面前,得以沉着应对,并养成了从容淡定的好心态。[冰心:随遇而安]冰心是我国著名的作家,她19岁开始发表处女作,一生经历颇多,但却总能用随遇而安的心态安然度过。1923年,她赴美求学,可入学才两个月就肺病复发住院。一般人肯定因此懊恼,可她却在日记中写道:“生老病死是人生重大而不可避免的事。对于不能为力之事,只能将自己当作第三者,旁立静听造化的安排。”文革时,冰心一家8口人被分送到8个 Celebrities are public figures. Their extraordinary experiences, their responsibilities, their concerns and the pressures they have to bear are more complicated and huge than the average person. However, many of them also have a good way of self-cultivation, which allows them to calmly cope with the complicated affairs and develop a calm and calm attitude. [Bing Xin: Follow the example] Bing Xin is a famous writer in our country. When she was 19 years old, she started to publish debut books. She experienced many life experiences, but she always survived her career. In 1923, she went to the United States to study, admitted to school only two months hospitalized for recurrent lung disease. The average man must have been annoyed, but she wrote in her diary: “Being sick or dead is a major and unavoidable thing in life, and you can only think of yourself as a third person and listen carefully to goodwill arrangements . ”During the Cultural Revolution, Bing Xin family of eight people were sent to eight
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