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我国优秀跳远运动员助跑速度已接近国际优秀运动员的助跑速度，但在助跑过程中表现出助跑节奏和速度不稳定，踏板的准确性较差，运动员普遍在后4步中有明显减速现象，对速度的利用率较低，成为影响我国跳远运动成绩的主要因素之一。因此，研究跳远运动员踏板准确性的影响因素，分析其形成原因，制定相应对策，在训练中有的放矢，以提高跳远运动员在快速助跑中起跳踏板的准确性，是目前跳远运动训练亟待解决的问题之一。