背景:骨密度是判断人体骨质水平的最主要指标。骨质疏松是个世界性难题,目前没有安全有效的根治方法,只能进行预防,需要从影响骨密度的因素着手。目的:探究中老年人骨骼肌含量、身体活动水平与骨密度之间的关系,为预防骨质疏松的发生提供理论依据。方法:随机招募了年龄范围40-84岁的111名受试者。采用问卷调查掌握受试者身体活动水平等基本情况,采用双能X射线骨密度仪测量骨密度值,用人体成分分析仪测量人体的骨骼肌含量、脂肪含量、骨骼肌百分比等身体成分指标。不同年龄段的多组比较采用方差分析,组间两两比较采用LSD法,相关性分析采用Pearson相关分析。结果与结论:(1)骨密度与身体活动水平、体质量和骨骼肌含量存在中低度相关关系(r=0.30,0.41,0.45),相关性检验差异具有显著性(P<0.01);(2)对于中老年人,骨骼肌含量、身体活动水平和体质量与骨密度呈正相关,年龄与骨密度呈负相关;(3)结果提示,身体活动是影响骨密度的重要因素,较高的身体活动水平有利于骨密度保持和提高。增加肌肉量改善身体成分对增加骨密度具有促进作用。