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自发光电子设备越来越多地融入到了人类的生活之中。在它带来便捷的同时,也应该考虑长时间使用自发光设备对人体视觉及生理节律的影响。通过对现有研究的分析总结,探讨了关于自发光设备影响生理节律方面的研究方法,解释了在不同研究中实验结果相悖的原因及解决方案,并提出了进一步研究该课题的方向及应用空间。