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为了探究燕麦发芽过程中主营养成分的变化,对燕麦在20℃发芽8 d过程中主要营养成分的变化进行测定。结果表明:燕麦发芽过程中,游离氨基酸、还原糖、磷脂在发芽4 d时含量最高,分别为250 mg/100g、5.3 mg/g、10.2 g/100g;蛋白质、生物碱在发芽6 d时最多,为20.5%、54.6 mg/100g;总酚发芽7 d时最高,为1.73 mg/g;维生素C在8 d时含量高达31.2 mg/g。燕麦发芽后主要营养物质在4~6 d营养价值最高,为最佳使用时间。