【摘 要】
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琳琳是小学二年级女生,每天放学回家后都喜欢玩一会儿,吃点东西,再做作业。这样她每天都要拖到晚上十点之后睡觉。结果,琳琳的班主任向琳琳父母反映,最近琳琳上课老是无精打
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琳琳是小学二年级女生,每天放学回家后都喜欢玩一会儿,吃点东西,再做作业。这样她每天都要拖到晚上十点之后睡觉。结果,琳琳的班主任向琳琳父母反映,最近琳琳上课老是无精打采的。琳琳的父母听了很着急,不知如何是好。儿童营养专家张雯静解释说,入冬以后,孩子应适当早睡晚起,方可使第二天精力充沛。
Lin Lin is a sophomore girl, every day after school home like to play for a while, eat something, do homework. So she every day to go to bed after 10 o’clock in the evening. As a result, Linlin’s head teacher told Lin and his parents that Linlin had a listless list of classes lately. Lin Lin’s parents heard very anxious, I do not know how to be good. Zhang Wenjing children nutrition experts explained that after the winter, the child should be appropriate to go to bed early enough to get up the next day energetic.
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