伦敦国际顶级权威医学杂志《柳叶刀》曾报道过一个经典案例：有位女士因为被爱人抛弃，精神受到刺激而出现问题，她丧失了对时间的感知能力。这位女士认为她的爱人会回来，每天都会站在窗前等待他的身影出现，多年以来一直都如此。70年过去了，她的头上没有一根白发，脸上没有一道皱纹，皮肤和少女一样白皙光滑，在她身上看不到一丝能表明年龄的痕迹。她没有衰老，因为她仍认为自己还是个少女。她的精神信念控制了身体的变化，出现了实际生理年龄和自己认为的年龄一样的情况。她超常的信念力影响了她的身体，使她保持了机体的年轻。
　　身体是信念力、思想意识的指示牌。你坚信自己是多大年纪的人，你的身体就会不由自主地呈现出那个年龄段之人的光彩。如果老是存有老年的想法和老年的观念，那么你的身体也会有所反应，开始衰老。如果你在30岁时，从心灵深处坚信自己已经60岁，那么你的外表和神情就会体现出60岁人的特征。
　　没有比自认为已经老了，丧失了对任何事物（特别是对年轻人的娱乐活动和生活方式）的兴趣更能危害人的年轻了。看看吧，你就是这样变老的！
　　【读与悟】文中的女士坚定地认为自己还是个少女，她的身体最终也如她所愿，始终保持着年轻的机体，这就是信念的力量。生命从来就没有真正的年老之说，即使身体老去，只要信念还在，追求青春的执着还在，你，就是年轻的。
　　【适用角度】信念的力量 心态 健康生活